寶寶流汗后一般可以進(jìn)入空調(diào)房,但需注意避免溫差過(guò)大導(dǎo)致受涼。若寶寶存在發(fā)熱、皮膚破損等情況,則不建議立即進(jìn)入空調(diào)環(huán)境。
寶寶運(yùn)動(dòng)后出汗是正常生理現(xiàn)象,進(jìn)入空調(diào)房前可先用干毛巾擦干汗液,將空調(diào)溫度調(diào)節(jié)至26-28攝氏度,避免冷風(fēng)直吹??照{(diào)房?jī)?nèi)建議穿棉質(zhì)透氣衣物,保持適度活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。若寶寶有先天性心臟病、哮喘等基礎(chǔ)疾病,或出汗伴隨面色蒼白、呼吸急促,需延遲進(jìn)入空調(diào)環(huán)境并觀察狀態(tài)。
部分特殊情況需謹(jǐn)慎處理,如寶寶出汗后出現(xiàn)寒戰(zhàn)、嘴唇發(fā)紫等體溫調(diào)節(jié)異常表現(xiàn),或存在大面積濕疹、痱子等皮膚問(wèn)題,應(yīng)優(yōu)先處理原發(fā)問(wèn)題。早產(chǎn)兒、低體重兒等體溫調(diào)節(jié)功能較弱的群體,進(jìn)入空調(diào)房前建議測(cè)量體溫,確保環(huán)境溫度過(guò)渡平緩。
家長(zhǎng)需定期清潔空調(diào)濾網(wǎng)減少粉塵刺激,室內(nèi)可放置加濕器維持50%-60%濕度。寶寶在空調(diào)房期間應(yīng)少量多次補(bǔ)充溫水,避免食用冷飲。每日開(kāi)窗通風(fēng)2-3次,每次30分鐘以上,夜間睡眠時(shí)可適當(dāng)調(diào)高空調(diào)溫度或改用風(fēng)扇低檔位循環(huán)送風(fēng)。若寶寶出現(xiàn)鼻塞、咳嗽等不適癥狀,應(yīng)立即關(guān)閉空調(diào)并就醫(yī)檢查。
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