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脊柱畸形的護理

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脊柱畸形可通過日常姿勢調(diào)整、支具佩戴、物理治療、藥物緩解、手術(shù)治療等方式干預(yù)。脊柱畸形可能與遺傳因素、不良姿勢、創(chuàng)傷、神經(jīng)肌肉疾病、骨骼發(fā)育異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為背部不對稱、活動受限、疼痛等癥狀。

1、日常姿勢調(diào)整

保持正確坐姿和站姿有助于減輕脊柱壓力。坐立時腰部需有支撐，避免長時間低頭或彎腰。睡眠選擇硬板床，枕頭高度適中。學生和辦公人群應(yīng)每隔1小時起身活動，避免久坐加重畸形。家長需幫助兒童養(yǎng)成挺胸抬頭的習慣，書包重量不宜超過體重的10%。

2、支具佩戴

中度脊柱側(cè)彎患者需遵醫(yī)囑佩戴矯形支具。支具通過三維力學矯正原理延緩畸形進展，每日需佩戴18-23小時。常見類型包括波士頓支具、色努支具等，需定期復(fù)查調(diào)整松緊度。佩戴期間需注意皮膚護理，出現(xiàn)壓瘡應(yīng)及時處理。青少年骨骼生長期使用效果更顯著。

3、物理治療

專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下的施羅德療法、SEAS訓練能改善肌肉平衡。水中運動可減少關(guān)節(jié)負荷，推薦蛙泳、仰泳等對稱性運動。牽引療法適用于輕度畸形，配合熱敷緩解肌肉痙攣。瑜伽中的貓牛式、側(cè)彎伸展等動作需在專業(yè)人員監(jiān)督下進行，避免過度拉伸。

4、藥物緩解

疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥。肌肉痙攣者可用鹽酸乙哌立松片，骨質(zhì)疏松患者需補充碳酸鈣D3片。嚴重神經(jīng)壓迫者可短期使用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。所有藥物均需排除禁忌證，不可自行增減劑量。

5、手術(shù)治療

側(cè)彎角度超過40度或進展迅速者需考慮脊柱融合術(shù)，常用后路椎弓根螺釘固定系統(tǒng)。嚴重胸廓畸形可能聯(lián)合胸廓成形術(shù)。術(shù)后需佩戴保護支具3-6個月，逐步進行康復(fù)訓練。手術(shù)存在神經(jīng)損傷、內(nèi)固定失效等風險，需嚴格評估適應(yīng)證。

脊柱畸形患者應(yīng)保證每日500毫升牛奶或等效鈣攝入，適量曬太陽促進維生素D合成。避免搬運重物及劇烈扭轉(zhuǎn)動作，肥胖者需控制體重。定期進行脊柱全長X光檢查，青少年每6個月復(fù)查一次。游泳、普拉提等低沖擊運動有助于維持脊柱柔韌性，疼痛加重或出現(xiàn)下肢麻木需立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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