月經(jīng)來一直是黑血可能由內(nèi)分泌失調(diào)、宮寒、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、子宮肌瘤等原因引起,可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。
長期熬夜、壓力過大或過度節(jié)食可能導(dǎo)致激素分泌紊亂,使經(jīng)血氧化時間延長呈現(xiàn)黑色。伴隨月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)量減少。建議保持規(guī)律作息,適當(dāng)補充豆制品等植物雌激素食物。
中醫(yī)認為陽氣不足會使經(jīng)血凝滯發(fā)黑,常見小腹冷痛、怕冷癥狀。日常可用艾葉泡腳,避免生冷飲食,嚴(yán)重時需中醫(yī)辨證服用艾附暖宮丸等溫經(jīng)藥物。
異位內(nèi)膜組織導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢,血液氧化后顏色加深,多伴有嚴(yán)重痛經(jīng)。需通過超聲檢查確診,可遵醫(yī)囑使用地諾孕素片、布洛芬緩釋膠囊等藥物控制。
慢性炎癥導(dǎo)致宮腔粘連時經(jīng)血滯留變黑,常伴隨下腹墜脹、異常分泌物。需進行抗生素治療如頭孢克肟分散片聯(lián)合甲硝唑陰道凝膠,必要時行宮腔鏡分離術(shù)。
黏膜下肌瘤壓迫宮腔影響經(jīng)血排出,除黑血外還可出現(xiàn)血塊增多、經(jīng)期延長。肌瘤直徑超過5厘米或引起貧血時,需考慮腹腔鏡肌瘤剔除術(shù)。
建議經(jīng)期注意腹部保暖,每日用40℃左右溫水清洗外陰,選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并勤換衛(wèi)生巾。飲食上多攝入豬肝、菠菜等富鐵食物,避免辛辣刺激。若連續(xù)3個月經(jīng)周期出現(xiàn)黑血或伴隨劇烈疼痛、發(fā)熱等癥狀,應(yīng)及時進行婦科超聲和性激素六項檢查,排除器質(zhì)性疾病后,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用益母草顆粒、定坤丹等中成藥調(diào)理。
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