腎結(jié)石是否要緊需根據(jù)結(jié)石大小和癥狀判斷。多數(shù)小結(jié)石可自行排出,但大結(jié)石或引發(fā)嚴(yán)重癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。
腎結(jié)石體積較小時(shí),通常不會(huì)引起明顯不適,可能隨著尿液自然排出體外。這類情況建議多喝水,保持每日尿量在2000毫升以上,有助于結(jié)石排出。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,如跳繩、爬樓梯等,也能促進(jìn)結(jié)石移動(dòng)。飲食上需減少高草酸食物攝入,如菠菜、濃茶等,限制鈉鹽和動(dòng)物蛋白攝入。
當(dāng)結(jié)石直徑超過5毫米時(shí),可能堵塞尿路引發(fā)腎絞痛,表現(xiàn)為突發(fā)性腰部劇烈疼痛,可放射至下腹部或大腿內(nèi)側(cè),伴有惡心嘔吐等癥狀。部分患者可能出現(xiàn)血尿、尿頻尿急等泌尿系統(tǒng)癥狀。長(zhǎng)期梗阻可能導(dǎo)致腎積水,影響腎功能。這種情況需要泌尿外科就診,醫(yī)生可能建議體外沖擊波碎石術(shù)或輸尿管鏡取石術(shù)等治療。
腎結(jié)石患者日常應(yīng)注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),限制高嘌呤食物如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等攝入,適當(dāng)補(bǔ)充柑橘類水果以增加尿液中枸櫞酸含量。保持規(guī)律作息,避免久坐不動(dòng),每日進(jìn)行適量有氧運(yùn)動(dòng)。定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲,監(jiān)測(cè)結(jié)石變化情況。出現(xiàn)腰痛、血尿等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免延誤治療導(dǎo)致腎功能損害。
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