頸椎病理療通常有一定效果,可作為輔助治療手段。理療方式主要有牽引治療、超短波治療、中頻電療、超聲波治療、紅外線治療等。
牽引治療通過機(jī)械力拉伸頸椎間隙,減輕椎間盤壓力,適合神經(jīng)根型頸椎病。超短波治療利用高頻電磁場(chǎng)產(chǎn)生熱效應(yīng),促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肌肉痙攣。中頻電療通過電流刺激神經(jīng)肌肉,改善疼痛和麻木癥狀。超聲波治療利用機(jī)械振動(dòng)作用,松解軟組織粘連,適用于頸肩部僵硬。紅外線治療通過輻射熱效應(yīng),擴(kuò)張血管,加速代謝廢物清除。
理療效果與病情嚴(yán)重程度相關(guān)。早期頸椎病通過理療配合生活習(xí)慣調(diào)整,癥狀多能明顯緩解。病程較長(zhǎng)者需結(jié)合藥物治療或手術(shù)治療。部分患者可能出現(xiàn)皮膚過敏、局部灼熱感等不良反應(yīng),需及時(shí)調(diào)整治療方案。存在嚴(yán)重骨質(zhì)疏松、頸椎骨折或腫瘤患者不宜進(jìn)行某些理療項(xiàng)目。
頸椎病患者除接受理療外,應(yīng)注意保持正確坐姿,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭,可進(jìn)行頸部米字操等舒緩運(yùn)動(dòng),避免突然轉(zhuǎn)頭或提重物,飲食上適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D,寒冷季節(jié)注意頸部保暖,若出現(xiàn)上肢放射性疼痛或行走不穩(wěn)應(yīng)及時(shí)復(fù)查。
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