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降肝火喝什么茶

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若需要降肝火,可以適量喝蒲公英茶、金銀花茶、菊花茶、決明子茶、羅漢果茶等茶,建議及時(shí)去醫(yī)院就診,遵醫(yī)囑采取針對性治療。

1、蒲公英茶:蒲公英味苦、甘,性寒,具有清熱解毒、利尿通淋的功效,改善肝火旺盛。

2、金銀花茶:金銀花性寒、味甘,可以清熱解毒、疏散風(fēng)熱,緩解喉痹、風(fēng)熱感冒、肝火旺盛。

3、菊花茶:菊花味苦、性寒,能散風(fēng)清熱、平肝明目、清熱解毒,常用于肝火旺盛、目赤腫痛。

4、決明子茶:決明子性微寒,味苦、甘、咸,可以清熱明目、潤腸通便,有助于改善肝火旺盛引發(fā)的目赤澀痛。

5、羅漢果茶:羅漢果味甘、性涼,有清熱潤肺、潤腸通便的功效,可用于降肝火。

日常生活中,建議減少攝入辛辣的食物,如花椒、洋蔥等,避免刺激神經(jīng)末梢,加重肝火。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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