青果核是橄欖科植物橄欖的成熟果核，具有一定的藥用價值，主要功效包括清熱解毒、利咽化痰、生津止渴，可用于咽喉腫痛、咳嗽痰多、煩渴等癥狀的輔助調(diào)理。
一、清熱解毒
青果核性平味甘澀，能清除體內(nèi)熱毒，減輕炎癥反應(yīng)。對于風(fēng)熱犯肺或肺胃熱盛引起的咽喉紅腫、口干舌燥，可配合其他清熱藥材使用。使用時需將果核搗碎煎煮，避免直接吞服整顆果核。
二、利咽化痰
青果核含有鞣質(zhì)和三萜類化合物，能稀釋呼吸道黏液，緩解痰液黏稠。適用于急慢性支氣管炎、上呼吸道感染引起的咳嗽多痰，常與桔梗、甘草等配伍增強(qiáng)化痰效果。
三、生津止渴
青果核的黏液質(zhì)成分可促進(jìn)唾液分泌，改善津液不足。對于熱病傷津或陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的口干咽燥，可配伍麥冬、天花粉等養(yǎng)陰生津藥材。
四、收斂止血
青果核富含鞣酸成分，具有收斂作用，能減少黏膜滲出?？捎糜?a href="http://www.deprekin.com/k/8aqlue5pknd0sv7.html" target="_blank">牙齦出血、輕微外傷出血的輔助處理，外用時可研末敷于患處。
五、消食化積
青果核能促進(jìn)胃腸蠕動，緩解食積腹脹。對于飲食停滯引起的脘腹脹滿、噯氣腐臭，可配合山楂、神曲等消食藥材共同使用。
使用青果核時應(yīng)注意體質(zhì)適宜性，脾胃虛寒者慎用。新鮮青果核需經(jīng)過炮制才能入藥，通常采用煅炭或研磨處理。若需長期服用或用于特定疾病治療，建議咨詢中醫(yī)師進(jìn)行辨證論治。日?？膳浜锨宓嬍?，避免辛辣刺激食物，適當(dāng)進(jìn)行八段錦、太極拳等傳統(tǒng)養(yǎng)生運動，保持規(guī)律作息有助于藥物吸收。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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