鼻炎可能引起鼻塞、流涕、打噴嚏、頭痛、嗅覺減退等癥狀,嚴(yán)重時(shí)可能并發(fā)鼻竇炎、中耳炎、哮喘、睡眠呼吸暫停綜合征、支氣管炎等疾病。
鼻塞是鼻炎最常見的癥狀之一,由于鼻腔黏膜充血腫脹導(dǎo)致氣道狹窄,患者常感到呼吸不暢,夜間可能加重影響睡眠。鼻塞可能與過敏原刺激、感染等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為持續(xù)性或交替性堵塞。改善措施包括使用生理鹽水沖洗鼻腔、避免接觸過敏原,嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑使用鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑或減充血?jiǎng)┤琨}酸羥甲唑啉噴霧劑。
流涕表現(xiàn)為鼻腔分泌物增多,可能為清水樣、黏稠或膿性,常伴隨打噴嚏。流涕可能與過敏反應(yīng)、病毒感染等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為陣發(fā)性或持續(xù)性分泌物增多。日常護(hù)理需保持鼻腔清潔,使用抗組胺藥物如氯雷他定片或鼻用抗膽堿能藥物如異丙托溴銨鼻噴霧劑,以減少分泌物。
打噴嚏是鼻黏膜受刺激后的反射性動(dòng)作,常見于過敏性鼻炎,表現(xiàn)為陣發(fā)性連續(xù)噴嚏。打噴嚏可能與花粉、塵螨等過敏原有關(guān),通常伴有鼻癢和眼癢。緩解方法包括遠(yuǎn)離過敏原、使用口罩防護(hù),必要時(shí)遵醫(yī)囑口服抗過敏藥如西替利嗪片或局部使用色甘酸鈉鼻噴霧劑。
頭痛多因鼻塞導(dǎo)致缺氧或鼻竇引流不暢引起,常表現(xiàn)為前額或面頰部脹痛。頭痛可能與鼻竇炎并發(fā)癥有關(guān),通常伴隨鼻塞和膿涕。改善措施包括蒸汽吸入緩解鼻塞,治療原發(fā)鼻炎,嚴(yán)重時(shí)需使用鼻用糖皮質(zhì)激素如莫米松鼻噴霧劑或止痛藥如布洛芬緩釋膠囊。
嗅覺減退因鼻腔腫脹阻塞氣味分子到達(dá)嗅區(qū),可能為暫時(shí)性或永久性。嗅覺減退可能與慢性炎癥、息肉等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為氣味感知下降。護(hù)理需積極治療鼻炎,使用鼻腔沖洗和藥物如糠酸莫米松鼻噴霧劑,若持續(xù)需就醫(yī)檢查排除其他病變。
鼻炎患者應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣清新,避免吸煙和強(qiáng)烈氣味刺激,定期清潔家居減少塵螨積累。飲食上多攝入富含維生素C的水果蔬菜如柑橘和西藍(lán)花,增強(qiáng)免疫力。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑或游泳,改善鼻腔血液循環(huán)。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)檢查,避免延誤治療導(dǎo)致并發(fā)癥。日常使用生理鹽水護(hù)理鼻腔,減少炎癥復(fù)發(fā)概率。
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