拔完牙后牙痛可通過冷敷、藥物鎮(zhèn)痛、保持口腔清潔、調(diào)整飲食、避免刺激等方式緩解。拔牙后疼痛通常由創(chuàng)傷反應(yīng)、感染、干槽癥、神經(jīng)刺激、凝血異常等原因引起。
1、冷敷
拔牙后24小時(shí)內(nèi)可用冰袋冷敷患側(cè)面部，每次10-15分鐘，間隔30分鐘重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管減少滲出，緩解腫脹和疼痛。注意避免凍傷皮膚，冰袋需用毛巾包裹。超過24小時(shí)后可改用溫?zé)岱蟠龠M(jìn)血液循環(huán)。
2、藥物鎮(zhèn)痛
遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥。這些藥物能抑制前列腺素合成，減輕炎癥性疼痛。若存在感染風(fēng)險(xiǎn)，醫(yī)生可能開具頭孢克肟分散片或阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。
3、保持口腔清潔
術(shù)后24小時(shí)后可用溫鹽水輕輕漱口，每日3-4次。使用軟毛牙刷避開創(chuàng)口清潔其他牙齒，防止食物殘?jiān)逊e。嚴(yán)禁用力吮吸、吐口水或使用吸管，避免破壞血凝塊。含漱氯己定含漱液有助于減少口腔細(xì)菌。
4、調(diào)整飲食
術(shù)后2小時(shí)內(nèi)禁食，之后選擇溫涼的流質(zhì)或軟食，如牛奶、米粥、蒸蛋等。避免辛辣、過熱、堅(jiān)硬食物刺激創(chuàng)面。保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入促進(jìn)組織修復(fù)，適量補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力。飲水量每日保持1500-2000毫升。
5、避免刺激
48小時(shí)內(nèi)禁止吸煙飲酒，尼古丁和酒精會(huì)延緩愈合。睡眠時(shí)墊高枕頭減少局部充血。一周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)、游泳及長(zhǎng)途飛行。勿用舌頭舔舐或手指觸碰傷口，防止繼發(fā)出血或感染。
拔牙后需密切觀察3-5天，若出現(xiàn)劇烈疼痛不緩解、發(fā)熱、腐敗性口臭或大量出血，應(yīng)立即復(fù)診排除干槽癥等并發(fā)癥。恢復(fù)期間保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度疲勞?？蛇m量食用獼猴桃、草莓等富含維生素C的水果，但需避免酸性食物直接接觸創(chuàng)面。術(shù)后2周內(nèi)避免使用患側(cè)咀嚼，定期復(fù)查確保愈合進(jìn)程正常。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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