眼睛不舒服總有異物感可能由干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、倒睫、結(jié)膜結(jié)石等原因引起，可通過人工淚液滴眼、抗感染治療、手術(shù)矯正等方式緩解。
1、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快可能導(dǎo)致眼睛干澀、異物感。長(zhǎng)時(shí)間使用電子屏幕、佩戴隱形眼鏡、處于干燥環(huán)境等因素可能誘發(fā)?？墒褂貌Ａ徕c滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液緩解癥狀，熱敷眼瞼有助于促進(jìn)瞼板腺分泌。
2、結(jié)膜炎
細(xì)菌或病毒感染引起的結(jié)膜充血可能伴隨異物感、分泌物增多。急性細(xì)菌性結(jié)膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液，病毒性結(jié)膜炎需配合更昔洛韋凝膠。避免揉眼并保持眼部清潔。
3、角膜炎
角膜上皮損傷可能出現(xiàn)明顯異物感伴畏光流淚。真菌性或細(xì)菌性角膜炎需使用氟康唑滴眼液、加替沙星眼用凝膠。佩戴角膜接觸鏡者需停用鏡片并就醫(yī)。
4、倒睫
睫毛逆向生長(zhǎng)摩擦角膜可導(dǎo)致持續(xù)性異物感。少量倒睫可拔除，多發(fā)倒睫需行瞼內(nèi)翻矯正術(shù)。兒童倒睫隨面部發(fā)育可能自愈，成人反復(fù)發(fā)作建議手術(shù)。
5、結(jié)膜結(jié)石
結(jié)膜上皮下鈣質(zhì)沉積形成黃白色顆粒，突出結(jié)膜面時(shí)產(chǎn)生摩擦感。較小結(jié)石無須處理，突出明顯的結(jié)石需在表面麻醉下用針頭剔除。術(shù)后使用抗生素滴眼液預(yù)防感染。
日常需注意用眼衛(wèi)生，避免長(zhǎng)時(shí)間注視電子屏幕，每用眼40分鐘應(yīng)遠(yuǎn)眺休息。佩戴隱形眼鏡者需嚴(yán)格遵循清潔規(guī)范，出現(xiàn)持續(xù)異物感應(yīng)及時(shí)停戴。飲食中適量補(bǔ)充維生素A和歐米伽3脂肪酸有助于維持眼表健康，如胡蘿卜、深海魚等。眼部不適期間避免化眼妝或游泳，防止繼發(fā)感染。若癥狀超過3天未緩解或出現(xiàn)視力下降、劇烈疼痛需立即就醫(yī)排查角膜潰瘍等嚴(yán)重病變。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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