肚子陣痛拉肚子可能由急性胃腸炎、腸易激綜合征、食物中毒、消化不良、腸道菌群失調(diào)等原因引起,可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、藥物治療、腸道休息、就醫(yī)檢查等方式緩解。
急性胃腸炎可能與病毒細(xì)菌感染、飲食不潔等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為陣發(fā)性腹痛、腹瀉、惡心嘔吐等癥狀?;颊呖勺襻t(yī)囑使用蒙脫石散、諾氟沙星膠囊、口服補(bǔ)液鹽散等藥物控制感染并防止脫水。日常應(yīng)注意飲食衛(wèi)生,避免食用生冷變質(zhì)食物。
腸易激綜合征可能與精神壓力、內(nèi)臟高敏感性等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為腹痛伴隨排便習(xí)慣改變?;颊呖勺襻t(yī)囑使用匹維溴銨片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌腸溶膠囊、洛哌丁胺膠囊等藥物調(diào)節(jié)腸道功能。保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定有助于癥狀改善。
食物中毒通常因攝入被金黃色葡萄球菌、沙門氏菌等污染的食物導(dǎo)致,常見癥狀包括劇烈腹痛、水樣腹瀉、發(fā)熱等。治療需及時(shí)清除毒素,可遵醫(yī)囑使用鹽酸小檗堿片、左氧氟沙星片、口服補(bǔ)液鹽散等藥物。日常應(yīng)嚴(yán)格做到生熟食分開存放。
消化不良多因暴飲暴食或攝入過多油膩食物引起,表現(xiàn)為餐后腹部脹痛、排便急迫感。患者可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、復(fù)方消化酶膠囊、酪酸梭菌二聯(lián)活菌散等藥物促進(jìn)消化。建議養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的飲食習(xí)慣,避免進(jìn)食時(shí)攝入大量液體。
腸道菌群失調(diào)可能與長(zhǎng)期使用抗生素、飲食結(jié)構(gòu)單一等因素有關(guān),常見癥狀為間歇性腹痛伴排便異常。患者可遵醫(yī)囑使用地衣芽孢桿菌活菌膠囊、雙歧桿菌乳桿菌三聯(lián)活菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等微生態(tài)制劑。適當(dāng)增加膳食纖維攝入有助于菌群平衡恢復(fù)。
出現(xiàn)持續(xù)性腹痛腹瀉時(shí)需注意觀察癥狀變化,避免攝入乳制品、高脂肪食物及辛辣刺激物,以清淡易消化的粥類、蒸蛋等為主。若伴有高熱、血便或脫水癥狀如口干尿少,須立即就醫(yī)進(jìn)行糞便常規(guī)、血常規(guī)等檢查。日常應(yīng)加強(qiáng)手部衛(wèi)生,食物充分加熱,保持餐具清潔,避免與他人共用餐具以防交叉感染。
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