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脂肪肝最怕哪三種食物

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通常沒有脂肪肝最怕哪三種食物的說法,但是脂肪肝患者一般吃雞蛋、魚肉、蝦肉、新鮮蔬菜、新鮮水果等食物,對(duì)病情的好轉(zhuǎn)有一定好處。建議患者及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

1、雞蛋:雞蛋富含蛋白質(zhì),適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì),可以在一定程度上修復(fù)因脂肪肝受損的肝臟細(xì)胞。

2、魚肉:魚肉富含不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,可起到一定抑制脂肪吸收的作用,避免加重脂肪肝的病情。

3、蝦肉:蝦肉的肉質(zhì)鮮嫩,而且富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),脂肪肝患者適量食用有利于病情好轉(zhuǎn)。

4、新鮮蔬菜:菠菜、白菜、芹菜等新鮮蔬菜含有豐富的膳食纖維,有利于延緩食物中脂肪的吸收,可以起到一定避免病情加重的作用。

5、新鮮水果:蘋果、梨、香蕉等新鮮水果富含水分、膳食纖維、維生素等營養(yǎng)物質(zhì),適當(dāng)食用可以增強(qiáng)脂肪肝患者的身體素質(zhì),有利于病情好轉(zhuǎn)。

脂肪肝患者在日常生活中需要做好身體護(hù)理,避免吃炸雞、肥肉等油膩食物。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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