艾灸后的排病反應主要表現(xiàn)為皮膚潮紅、局部發(fā)癢、疲倦嗜睡、癥狀暫時性加重、分泌物增多等現(xiàn)象，屬于機體對艾灸刺激的良性調(diào)整反應。
1、皮膚潮紅
艾灸后局部皮膚出現(xiàn)均勻潮紅是常見反應，由毛細血管擴張導致，通常伴隨溫熱感，持續(xù)1-2小時可自行消退。這與艾灸促進局部血液循環(huán)作用相關(guān)，無須特殊處理，避免抓撓即可。
2、局部發(fā)癢
部分人群艾灸后可能出現(xiàn)灸處輕微刺癢，多因艾熱刺激神經(jīng)末梢或代謝產(chǎn)物積聚引起。保持皮膚清潔干燥，可涂抹少量薄荷腦軟膏緩解，若出現(xiàn)皮疹需暫停艾灸。
3、疲倦嗜睡
艾灸后出現(xiàn)短暫乏力困倦現(xiàn)象，常見于體質(zhì)虛弱者。此為機體通過睡眠進行自我修復的表現(xiàn)，建議適當休息并補充溫水，通常24小時內(nèi)可恢復。
4、癥狀加重
部分慢性病患者艾灸后可能出現(xiàn)原有癥狀短暫性加重，如關(guān)節(jié)痛患者疼痛加劇。此為中醫(yī)瞑眩反應，提示體內(nèi)病邪外排，持續(xù)1-3天會逐漸緩解，若持續(xù)不緩解需就醫(yī)。
5、分泌物增多
呼吸道或婦科疾病患者可能出現(xiàn)痰液、白帶等分泌物暫時增多，屬于艾灸促進病理產(chǎn)物排出的表現(xiàn)。注意觀察分泌物性狀，若出現(xiàn)膿性、血性分泌物應及時就診。
艾灸后建議保持充足休息，每日飲水量不少于1500毫升，避免立即洗澡或吹風。飲食宜清淡，可適量食用山藥、紅棗等健脾食物。出現(xiàn)排病反應期間應暫停劇烈運動，觀察身體變化，若反應持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱等異常癥狀，需及時咨詢中醫(yī)師調(diào)整灸療方案。日?？膳浜陷p柔的穴位按摩如足三里、三陰交等增強調(diào)理效果。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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