3歲小孩經(jīng)常咳嗽可通過保持空氣濕潤(rùn)、調(diào)整飲食、拍背排痰、遵醫(yī)囑用藥、就醫(yī)檢查等方式緩解。咳嗽通常由呼吸道感染、過敏、異物刺激、胃食管反流、哮喘等原因引起。
干燥空氣可能刺激兒童呼吸道黏膜導(dǎo)致咳嗽加重。使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%左右,或通過浴室蒸汽緩解夜間干咳。避免使用香薰或刺激性噴霧,定期清潔加濕器防止霉菌滋生。
避免食用冷飲、甜膩食物及易過敏食材如海鮮、堅(jiān)果。適當(dāng)飲用溫蜂蜜水或梨湯潤(rùn)喉,1歲以上兒童可少量飲用。每日保證足夠溫水?dāng)z入,有助于稀釋呼吸道分泌物。
對(duì)于有痰咳嗽,家長(zhǎng)可將手掌拱起呈空心狀,從背部由下向上輕拍,每次3-5分鐘,餐前或餐后2小時(shí)進(jìn)行。配合體位引流效果更佳,如將孩子俯臥在大腿上進(jìn)行拍背。
細(xì)菌感染時(shí)可使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素;過敏因素導(dǎo)致可配合氯雷他定糖漿;痰液黏稠時(shí)可用氨溴索口服溶液。所有藥物需嚴(yán)格按兒科醫(yī)生指導(dǎo)使用。
持續(xù)咳嗽超過2周、伴隨發(fā)熱或呼吸急促時(shí)需及時(shí)就診??赡苄枰M(jìn)行血常規(guī)、胸片、過敏原檢測(cè)等檢查,排除肺炎、百日咳、過敏性鼻炎等疾病。夜間突發(fā)犬吠樣咳嗽需警惕急性喉炎。
日常需注意避免接觸二手煙、粉塵等刺激物,定期清洗床品和毛絨玩具減少塵螨。保持規(guī)律作息和適度戶外活動(dòng)增強(qiáng)抵抗力,氣候變化時(shí)及時(shí)增減衣物。觀察記錄咳嗽發(fā)作時(shí)間、誘因及伴隨癥狀,就醫(yī)時(shí)向醫(yī)生詳細(xì)描述。若咳嗽時(shí)出現(xiàn)面色發(fā)青、呼吸困難等緊急情況需立即送醫(yī)。
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