血糖忽高忽低可能與飲食不規(guī)律、藥物使用不當(dāng)、應(yīng)激反應(yīng)、胰島功能異常、內(nèi)分泌疾病等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為心悸、多尿、乏力等癥狀??赏ㄟ^調(diào)整飲食、規(guī)范用藥、監(jiān)測血糖、就醫(yī)評估、對癥治療等方式干預(yù)。
過量攝入高糖食物或長時間空腹會導(dǎo)致血糖波動。建議定時定量進(jìn)食,選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米,避免一次性攝入過多精制糖。
胰島素或降糖藥劑量不準(zhǔn)、用藥時間錯誤可能引發(fā)血糖異常。需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案,使用甘精胰島素注射液或格列美脲片等藥物時需配合血糖監(jiān)測。
感染、創(chuàng)傷等應(yīng)激狀態(tài)會促使腎上腺素分泌增加,導(dǎo)致血糖升高。伴隨發(fā)熱、疼痛等癥狀時應(yīng)及時處理原發(fā)病,必要時短期調(diào)整降糖方案。
糖尿病患者的胰島β細(xì)胞功能衰退會導(dǎo)致胰島素分泌紊亂。表現(xiàn)為餐后血糖驟升、夜間低血糖,可通過動態(tài)血糖監(jiān)測評估,使用門冬胰島素30注射液等預(yù)混胰島素改善。
庫欣綜合征、甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病會引起繼發(fā)性血糖波動。常伴隨向心性肥胖、手抖等癥狀,需完善皮質(zhì)醇、甲狀腺功能檢查,確診后治療原發(fā)病。
保持每日固定時間監(jiān)測空腹及餐后血糖,記錄波動規(guī)律;運(yùn)動選擇中等強(qiáng)度有氧活動如快走,避免空腹運(yùn)動;隨身攜帶糖果應(yīng)對低血糖;定期復(fù)查糖化血紅蛋白和胰島功能。若調(diào)整生活方式后血糖仍不穩(wěn)定,需及時至內(nèi)分泌科完善OGTT試驗、C肽釋放試驗等檢查,排除特殊類型糖尿病可能。
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