心跳很快可能由生理性因素、貧血、甲狀腺功能亢進、心律失常、心肌缺血等原因引起,可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)等方式干預(yù)。
劇烈運動、情緒激動、飲用含咖啡因飲料等生理性刺激會導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮,引起心率加快。通常表現(xiàn)為短暫性心悸,無伴隨癥狀。建議通過深呼吸、休息等方式緩解,無須特殊治療。
貧血可能導(dǎo)致血紅蛋白攜氧能力下降,心臟代償性加快搏動以滿足供氧需求。通常伴隨頭暈、乏力等癥狀??勺襻t(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等補鐵藥物,并增加動物肝臟、菠菜等富鐵食物攝入。
甲狀腺激素分泌過多會增強心肌收縮力及交感神經(jīng)興奮性,引發(fā)竇性心動過速。多伴有怕熱、多汗、體重下降等癥狀。需使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物,必要時行甲狀腺次全切除術(shù)。
房顫、室上性心動過速等心律失常疾病可直接導(dǎo)致心率異常增快??赡芡话l(fā)心悸、胸悶,嚴重時出現(xiàn)暈厥。需根據(jù)類型選用鹽酸胺碘酮片、酒石酸美托洛爾片等抗心律失常藥,頑固性病例需射頻消融治療。
冠狀動脈狹窄導(dǎo)致心肌供血不足時,心臟通過加快跳動代償供氧。常伴隨胸痛、氣促,活動后加重。應(yīng)使用硝酸甘油片、單硝酸異山梨酯緩釋片改善血流,必要時行冠狀動脈支架植入術(shù)。
日常需避免過度勞累和情緒波動,限制濃茶、咖啡攝入;規(guī)律監(jiān)測心率,若靜息心率持續(xù)超過100次/分鐘或伴隨胸痛、暈厥等癥狀應(yīng)及時就診。保持低鹽低脂飲食,適度進行有氧運動有助于心血管健康,但運動強度應(yīng)以不引發(fā)明顯心悸為度。
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