拔牙后牙窩清潔需使用生理鹽水含漱、棉簽輕柔擦拭、避免刷牙觸碰創(chuàng)面等方式。主要有輕柔漱口、棉簽清理、避免刺激、觀察愈合、及時就醫(yī)五種方法。
1、輕柔漱口
術(shù)后24小時后可用溫生理鹽水含漱，將鹽水含在口腔內(nèi)輕輕晃動頭部使液體接觸牙窩，避免用力漱口導(dǎo)致血凝塊脫落。每日重復(fù)進行3-4次，持續(xù)至拆線前。含漱后無須清水二次沖洗，生理鹽水既能清潔創(chuàng)面又不會干擾愈合環(huán)境。
2、棉簽清理
使用無菌棉簽蘸取少量生理鹽水，沿牙窩邊緣螺旋式由內(nèi)向外擦拭，清除食物殘渣與滲出物。動作需保持輕柔，棉簽與創(chuàng)面呈45度角避免直戳血凝塊。每次進食后清理，若棉簽出現(xiàn)鮮紅色血跡應(yīng)立即停止操作。
3、避免刺激
術(shù)后72小時內(nèi)禁止使用牙刷清潔患側(cè)，避免刷毛觸碰牙窩引發(fā)二次出血。禁用牙線、沖牙器等工具，禁止用舌頭舔舐或手指探查創(chuàng)口。飲用液體時建議使用吸管避開手術(shù)區(qū)域，減少液體對血凝塊的沖擊力。
4、觀察愈合
正常愈合的牙窩應(yīng)呈現(xiàn)暗紅色血凝塊填充狀態(tài)，伴隨輕微腫脹屬正?，F(xiàn)象。若出現(xiàn)血凝塊脫落暴露出白色骨面、劇烈跳痛伴腐臭味或持續(xù)滲血超過12小時，提示可能發(fā)生干槽癥或感染。
5、及時就醫(yī)
當(dāng)發(fā)現(xiàn)牙窩內(nèi)存在灰白色假膜覆蓋、膿性分泌物或劇烈疼痛放射至耳部時，需立即就診。醫(yī)生可能采用雙氧水沖洗、碘仿紗條填塞等方式處理，嚴(yán)重感染者需配合服用阿莫西林克拉維酸鉀片、甲硝唑片等抗生素。
術(shù)后飲食應(yīng)選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如牛奶、蒸蛋羹、米糊等，避免過熱、辛辣或堅硬食物刺激創(chuàng)面。48小時內(nèi)禁止吸煙飲酒，睡眠時墊高枕頭減少局部充血?；謴?fù)期間避免劇烈運動或長時間低頭動作，拆線前每日用氯己定含漱液輔助抑菌。若出現(xiàn)異常出血或疼痛加劇，應(yīng)及時聯(lián)系主治醫(yī)生復(fù)查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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