女性膀胱是一個中空的肌性器官,位于盆腔前部恥骨聯(lián)合后方,呈倒置的錐形,正常容量約300-500毫升,主要功能為儲存和排泄尿液。
女性膀胱由頂部、體部、底部和頸部四部分構(gòu)成。頂部朝向腹腔,與子宮相鄰;體部為膀胱主要膨大部分;底部向后下方延伸,與陰道前壁緊密相鄰;頸部連接尿道,周圍有尿道括約肌控制排尿。膀胱壁分為黏膜層、肌層和外膜三層,黏膜層為移行上皮,具有伸縮性;肌層由平滑肌交織成網(wǎng)狀,收縮時產(chǎn)生排尿動力。膀胱充盈時黏膜皺襞展平,空虛時形成明顯皺襞。膀胱三角區(qū)位于底部,兩側(cè)為輸尿管開口,下為尿道內(nèi)口,該區(qū)域缺乏黏膜下層,是炎癥和腫瘤好發(fā)部位。膀胱后方與子宮頸、陰道上段相鄰,上方被腹膜覆蓋,這種解剖關(guān)系使婦科疾病可能累及膀胱。
女性日常需注意保持會陰清潔,避免久坐憋尿,每日飲水1500-2000毫升促進排尿,出現(xiàn)尿頻尿急或排尿疼痛應及時就醫(yī)。絕經(jīng)后女性因雌激素下降可進行盆底肌鍛煉,預防膀胱脫垂。建議每年進行泌尿系統(tǒng)超聲檢查,有反復膀胱炎病史者需排查解剖異常。妊娠期子宮增大會壓迫膀胱導致尿頻,屬正?,F(xiàn)象但需排除尿路感染。飲食上減少咖啡因和酒精攝入,適量補充蔓越莓制品有助于維持膀胱健康。
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