喉嚨痛一般3-7天能好起來,具體恢復(fù)時(shí)間與病因、個(gè)人體質(zhì)等因素有關(guān)。
病毒感染引起的喉嚨痛通常3-5天可自行緩解,常見于感冒或流感初期,表現(xiàn)為咽部干癢、吞咽不適,可通過多飲水、含服潤喉糖緩解。細(xì)菌感染如鏈球菌性咽炎需抗生素治療,癥狀持續(xù)5-7天,伴隨發(fā)熱、扁桃體化膿時(shí)需就醫(yī)。過敏性或反流性咽喉炎病程可達(dá)1-2周,需避免接觸過敏原或抑酸治療。過度用嗓或干燥刺激導(dǎo)致的喉嚨痛多數(shù)2-3天恢復(fù),建議保持環(huán)境濕度。慢性咽炎患者癥狀可能反復(fù)發(fā)作,需戒煙酒并減少辛辣刺激。
喉嚨痛期間建議每日飲用1.5-2升溫水,避免過熱或過冷飲食,用淡鹽水漱口每日3-4次,室內(nèi)濕度保持在50%-60%。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難、頸部淋巴結(jié)腫大或血痰等癥狀,或疼痛超過7天未緩解,應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診。日??蛇m量食用雪梨、蜂蜜、銀耳等潤喉食物,避免吸煙、飲酒及辛辣油炸食品刺激咽喉黏膜。
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