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肩周炎的疼痛治療方法

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肩周炎的疼痛治療可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、局部封閉治療及手術(shù)治療等方式緩解。肩周炎可能與肩部退行性變、慢性勞損、外傷、內(nèi)分泌紊亂及免疫因素等有關(guān)。

一、休息制動(dòng)

肩關(guān)節(jié)減少活動(dòng)有助于減輕炎癥反應(yīng)，避免疼痛加劇?；颊邞?yīng)避免提重物或進(jìn)行大幅度肩部運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)使用三角巾臨時(shí)固定。休息期間可配合局部熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)。

二、物理治療

通過(guò)超聲波、沖擊波或紅外線照射等物理方式緩解粘連和炎癥。治療需由專(zhuān)業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)，逐步進(jìn)行肩關(guān)節(jié)被動(dòng)活動(dòng)訓(xùn)練，如鐘擺運(yùn)動(dòng)、爬墻運(yùn)動(dòng)等，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。

三、藥物治療

遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片緩解疼痛，或外用氟比洛芬凝膠貼膏局部鎮(zhèn)痛。嚴(yán)重疼痛可短期口服依托考昔片，但需監(jiān)測(cè)胃腸道反應(yīng)。

四、局部封閉治療

對(duì)于頑固性疼痛，可在肩關(guān)節(jié)腔或痛點(diǎn)注射復(fù)方倍他米松注射液與利多多卡因注射液的混合液，快速消炎鎮(zhèn)痛。該方法需嚴(yán)格無(wú)菌操作，避免反復(fù)注射導(dǎo)致肌腱脆弱。

五、手術(shù)治療

保守治療無(wú)效且關(guān)節(jié)粘連嚴(yán)重者，可考慮關(guān)節(jié)鏡下滑膜切除術(shù)或關(guān)節(jié)囊松解術(shù)。術(shù)后需系統(tǒng)康復(fù)訓(xùn)練，防止再次粘連。手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)包括感染和神經(jīng)損傷，需綜合評(píng)估。

肩周炎患者日常應(yīng)注意肩部保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間保持固定姿勢(shì)。飲食可適當(dāng)增加富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物如牛奶、雞蛋，輔助關(guān)節(jié)組織修復(fù)?？祻?fù)期需循序漸進(jìn)進(jìn)行肩部功能鍛煉，如手指爬墻、拉滑輪等動(dòng)作，但需以不引發(fā)劇烈疼痛為度。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)嚴(yán)重受限，應(yīng)及時(shí)復(fù)查調(diào)整治療方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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