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紫外線過敏應(yīng)注意什么

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對紫外線過敏一般是指日光性皮炎，平時(shí)需要注意嚴(yán)格防曬、加強(qiáng)皮膚護(hù)理、調(diào)整飲食、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、及時(shí)就醫(yī)治療等。

1、嚴(yán)格防曬：日光性皮炎患者對紫外線照射更為敏感，日常出門需要穿長衣長褲，打太陽傘和涂抹防曬霜，減少皮膚直接接觸紫外線的機(jī)會(huì)。

2、加強(qiáng)皮膚護(hù)理：避免使用刺激性產(chǎn)品，可以選擇含有神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸的護(hù)膚品，日常保持皮膚舒緩保濕。

3、調(diào)整飲食：日光性皮炎患者要避免吃光敏性食物，如橘子、香菜等，可以多吃含有抗氧化劑的食物，幫助修復(fù)皮膚屏障，如西藍(lán)花、藍(lán)莓等。減少辛辣刺激性食物。

4、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：日光性皮炎患者要保持充足的睡眠，有助于提高身體免疫力，日常不要抽煙酗酒，可能會(huì)導(dǎo)致皮膚炎癥加重。

5、及時(shí)就醫(yī)治療：如果患者日光性皮炎比較嚴(yán)重時(shí)，需遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松乳膏、阿莫西林膠囊等藥物治療。

日光性皮炎患者的皮膚更為敏感，外出需注意防曬，皮膚有破損時(shí)，不要抓撓，避免感染。如果出現(xiàn)不適，建議盡快前往正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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