皮膚暗黃、毛孔粗大可通過遵醫(yī)囑使用當(dāng)歸、白芍、白術(shù)、茯苓、丹參等中藥調(diào)理。皮膚暗黃可能與氣血不足、脾胃虛弱、濕熱內(nèi)蘊(yùn)等因素有關(guān),毛孔粗大常與皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常相關(guān),中藥調(diào)理需結(jié)合具體證型辨證施治。
當(dāng)歸具有補(bǔ)血活血的功效,適用于氣血不足導(dǎo)致的皮膚暗黃。其含有的阿魏酸等成分能促進(jìn)微循環(huán),改善面部氣血運(yùn)行,減少色素沉著。可配伍熟地黃、川芎增強(qiáng)療效,常見劑型有當(dāng)歸補(bǔ)血口服液、當(dāng)歸顆粒。脾胃虛寒者慎用。
白芍能養(yǎng)血斂陰,對肝血虧虛引起的面色萎黃有效。所含芍藥苷可抑制酪氨酸酶活性,減少黑色素生成。常與當(dāng)歸、熟地黃同用,劑型包括白芍總苷膠囊、芍藥甘草湯顆粒。孕婦及月經(jīng)過多者需謹(jǐn)慎使用。
白術(shù)健脾益氣,適合脾胃虛弱導(dǎo)致的膚色晦暗。其揮發(fā)油成分可調(diào)節(jié)胃腸功能,促進(jìn)營養(yǎng)吸收,間接改善皮膚狀態(tài)。多與茯苓、黨參配伍,常見劑型為白術(shù)健脾丸、參苓白術(shù)散。陰虛內(nèi)熱者不宜長期服用。
茯苓利水滲濕,適用于濕熱型毛孔粗大。所含茯苓多糖能調(diào)節(jié)皮脂分泌,減輕毛囊角化。常與薏苡仁、澤瀉同用,劑型包括茯苓桂枝膠囊、五苓散。腎功能不全者應(yīng)減量使用。
丹參活血化瘀,對血瘀型膚色暗沉有效。丹參酮可改善微循環(huán),加速代謝廢物排出。多與三七、紅花配伍,劑型有丹參酮膠囊、復(fù)方丹參片。出血傾向患者禁用。
除中藥調(diào)理外,需注意防曬并保持規(guī)律作息,每日清潔后使用含維生素C的護(hù)膚品,避免高糖高脂飲食。建議每周進(jìn)行2次溫和去角質(zhì),配合補(bǔ)水面膜改善角質(zhì)層含水量。若伴隨痤瘡、黃褐斑等皮膚問題,應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診,中藥需在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用,避免自行配伍。
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