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手上脫皮怎么回事怎么辦

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手上脫皮可能由皮膚干燥、接觸性皮炎、真菌感染、維生素缺乏、汗皰疹等原因引起，可通過保濕護理、外用藥物、口服藥物、避免刺激、調整飲食等方式治療。

1、皮膚干燥

皮膚干燥是手上脫皮的常見原因，多與氣候干燥、頻繁洗手、使用堿性清潔劑等因素有關。表現(xiàn)為皮膚緊繃、脫屑，嚴重時出現(xiàn)皸裂。建議減少洗手次數(shù)，避免使用肥皂等堿性清潔產(chǎn)品，洗手后及時使用尿素軟膏、凡士林軟膏等保濕劑。冬季可佩戴棉質手套減少水分流失。

2、接觸性皮炎

接觸性皮炎多因接觸洗滌劑、化學溶劑、金屬鎳等致敏物質導致。表現(xiàn)為接觸部位紅斑、水皰伴脫皮，伴有瘙癢或灼熱感。需立即停止接觸致敏原，局部使用丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮質激素藥膏。嚴重者可口服氯雷他定片緩解癥狀。

3、真菌感染

手癬等真菌感染可引起手指縫或手掌邊緣脫皮，伴隨環(huán)狀紅斑、丘疹。具有傳染性，需使用聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬乳膏等抗真菌藥物。保持手部干燥，避免與他人共用毛巾。糖尿病患者更易發(fā)生，需嚴格控制血糖。

4、維生素缺乏

長期缺乏維生素B族或維生素A可能導致皮膚角化異常，表現(xiàn)為手掌干燥脫屑?？赏ㄟ^增加動物肝臟、深色蔬菜、全谷物等食物補充。嚴重缺乏時需在醫(yī)生指導下服用維生素AD軟膠囊、復合維生素B片等制劑。

5、汗皰疹

汗皰疹屬于濕疹特殊類型，與精神緊張、多汗體質相關。好發(fā)于手指側面，出現(xiàn)密集小水皰后脫皮。發(fā)作期可用爐甘石洗劑收斂止癢，慢性期使用鹵米松乳膏。避免搔抓，減少接觸洗滌劑等刺激物。

日常需注意手部保濕，使用溫水洗手，避免過度清潔。接觸化學品時佩戴防護手套，冬季注意保暖。飲食中適量增加堅果、深海魚類等富含必需脂肪酸的食物。若脫皮持續(xù)加重、出現(xiàn)滲液或擴散至全身，應及時到皮膚科就診排查銀屑病、掌跖角化病等疾病。真菌感染需完成規(guī)范療程治療防止復發(fā)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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