感冒一直打噴嚏可能由病毒感染、過(guò)敏反應(yīng)、鼻黏膜刺激、免疫力下降、慢性鼻炎等原因引起,可通過(guò)多喝水、使用抗組胺藥物、鼻腔沖洗、服用解熱鎮(zhèn)痛藥、就醫(yī)檢查等方式緩解。
感冒多由鼻病毒、冠狀病毒等病原體感染上呼吸道引起。病毒侵入鼻黏膜后刺激局部神經(jīng)末梢,引發(fā)打噴嚏反射以清除病原體?;颊呖赡馨殡S咽痛、低熱癥狀。可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氨酚烷胺片、連花清瘟膠囊、四季抗病毒合劑等藥物抑制病毒復(fù)制。
部分患者在感冒期間可能合并過(guò)敏性鼻炎發(fā)作?;ǚ?、塵螨等過(guò)敏原刺激肥大細(xì)胞釋放組胺,導(dǎo)致鼻癢、陣發(fā)性噴嚏??赡艹霈F(xiàn)眼結(jié)膜充血癥狀。建議使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪滴劑等抗組胺藥物,必要時(shí)檢測(cè)過(guò)敏原。
感冒時(shí)鼻腔分泌物增多,干燥空氣或冷空氣直接刺激腫脹的鼻黏膜,通過(guò)打噴嚏排出異物??赡馨橛斜侨⒘髑逄榘Y狀。可用生理性海水鼻腔噴霧保持濕潤(rùn),避免接觸香煙、香水等刺激性氣味。
睡眠不足、壓力過(guò)大等因素導(dǎo)致免疫功能降低時(shí),感冒癥狀可能遷延不愈。打噴嚏頻發(fā)與機(jī)體清除病毒能力減弱有關(guān)。可能出現(xiàn)乏力、頭痛癥狀。需保證每日7-8小時(shí)睡眠,適量補(bǔ)充維生素C泡騰片等營(yíng)養(yǎng)素。
既往患有慢性鼻炎或鼻竇炎者,感冒可能誘發(fā)基礎(chǔ)疾病加重。炎癥持續(xù)刺激使噴嚏反射敏感度增高??赡馨殡S黃膿鼻涕癥狀。需用糠酸莫米松鼻噴霧劑控制炎癥,必要時(shí)行鼻內(nèi)鏡檢查。
感冒期間應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通,濕度維持在50%-60%。每日飲用1.5-2升溫水,避免攝入辛辣刺激食物。打噴嚏時(shí)注意用肘部遮擋,定期更換口罩。若癥狀持續(xù)超過(guò)7天或出現(xiàn)高熱、膿涕等表現(xiàn),需及時(shí)到呼吸內(nèi)科或耳鼻喉科就診,排除細(xì)菌性鼻竇炎等并發(fā)癥。過(guò)敏性體質(zhì)者需遠(yuǎn)離毛絨玩具、地毯等易積塵物品。
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