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艾灸治療肩周炎嗎

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艾灸可以輔助治療肩周炎，能夠緩解疼痛并改善局部血液循環(huán)。肩周炎的治療方法主要有熱敷理療、藥物治療、功能鍛煉、針灸推拿、手術(shù)治療等。

1、熱敷理療

艾灸通過(guò)溫?zé)岽碳ぷ饔糜诩绮?a href="http://www.deprekin.com/k/0l8fkj77k3wke2t.html" target="_blank">穴位，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。常用穴位包括肩髃、肩髎、天宗等，每次艾灸15-20分鐘，每日1次。熱敷理療適合早期肩周炎患者，可配合紅外線照射或超聲波治療增強(qiáng)效果。

2、藥物治療

非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片可緩解炎癥反應(yīng)，肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片能減輕肌肉痙攣。嚴(yán)重疼痛者可局部注射復(fù)方倍他米松注射液。藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免長(zhǎng)期使用。

3、功能鍛煉

爬墻運(yùn)動(dòng)、鐘擺運(yùn)動(dòng)等可改善肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度。鍛煉時(shí)應(yīng)循序漸進(jìn)，避免劇烈疼痛。急性期以被動(dòng)活動(dòng)為主，慢性期逐漸增加主動(dòng)運(yùn)動(dòng)。功能鍛煉需持續(xù)3-6個(gè)月，配合艾灸可增強(qiáng)療效。

4、針灸推拿

針刺肩井、曲池等穴位配合艾灸能疏通經(jīng)絡(luò)，推拿手法可松解粘連組織。治療頻率為每周2-3次，10次為一個(gè)療程。針灸推拿適合各期肩周炎，但嚴(yán)重骨質(zhì)疏松者慎用。

5、手術(shù)治療

關(guān)節(jié)鏡下關(guān)節(jié)囊松解術(shù)適用于保守治療無(wú)效的頑固性肩周炎。術(shù)后需進(jìn)行系統(tǒng)康復(fù)訓(xùn)練，恢復(fù)期約3-6個(gè)月。手術(shù)治療可作為最終選擇方案，術(shù)前需完善MRI等檢查評(píng)估病情。

肩周炎患者日常應(yīng)注意保持肩部保暖，避免提重物及過(guò)度使用患肢。睡眠時(shí)可在肩部墊軟枕保持功能位，飲食上多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C的食物如魚(yú)肉、西藍(lán)花等促進(jìn)組織修復(fù)。建議每周進(jìn)行2-3次游泳、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)維持關(guān)節(jié)靈活性，若出現(xiàn)夜間痛醒或活動(dòng)嚴(yán)重受限應(yīng)及時(shí)復(fù)查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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