月經(jīng)過(guò)后小腹隱隱作痛可能與盆腔充血、子宮內(nèi)膜異位癥、慢性盆腔炎、子宮腺肌病、卵巢囊腫等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因,遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性治療。
月經(jīng)期盆腔血管擴(kuò)張充血,經(jīng)后血流緩慢可能導(dǎo)致輕微隱痛,通常1-3天自行緩解??蔁岱笙赂共看龠M(jìn)血液循環(huán),避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
異位內(nèi)膜組織在經(jīng)期出血刺激周?chē)M織,可能引起經(jīng)后持續(xù)性隱痛,常伴隨性交痛、排便痛。可通過(guò)超聲檢查確診,遵醫(yī)囑使用地諾孕素片、布洛芬緩釋膠囊等藥物控制。
炎癥導(dǎo)致盆腔粘連可能引發(fā)經(jīng)后牽拉性疼痛,多伴有白帶異常、腰骶酸痛。需完善分泌物檢測(cè),醫(yī)生可能開(kāi)具頭孢克肟分散片、甲硝唑陰道泡騰片等抗生素治療。
子宮內(nèi)膜侵入肌層引起的病灶在經(jīng)后仍可能疼痛,常見(jiàn)經(jīng)量增多、貧血。超聲檢查可見(jiàn)子宮均勻增大,醫(yī)生可能建議使用左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)緩解癥狀。
黃體囊腫或病理性囊腫在經(jīng)期后破裂或扭轉(zhuǎn)可導(dǎo)致隱痛,可能突發(fā)劇烈腹痛。需通過(guò)婦科超聲鑒別性質(zhì),必要時(shí)行腹腔鏡手術(shù)切除。
日常應(yīng)注意經(jīng)期衛(wèi)生,避免盆浴和性生活;保持規(guī)律作息,適度進(jìn)行瑜伽等舒緩運(yùn)動(dòng);飲食上增加溫性食物如紅棗、生姜的攝入,減少生冷刺激食物;疼痛明顯時(shí)可使用熱水袋熱敷下腹部,若癥狀持續(xù)超過(guò)3天或加重應(yīng)及時(shí)婦科就診。建議每年定期進(jìn)行婦科檢查,包括超聲和宮頸癌篩查,早發(fā)現(xiàn)早治療相關(guān)疾病。
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