帶狀皰疹恢復(fù)期又癢又痛又麻可通過藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、皮膚護(hù)理、心理疏導(dǎo)等方式緩解。帶狀皰疹通常由水痘-帶狀皰疹病毒再激活引起，常伴隨神經(jīng)痛、皮膚瘙癢、感覺異常等癥狀。
1、藥物治療
帶狀皰疹恢復(fù)期神經(jīng)痛可遵醫(yī)囑使用加巴噴丁膠囊、普瑞巴林膠囊等抗神經(jīng)痛藥物，皮膚瘙癢可外用爐甘石洗劑或口服氯雷他定片。合并感染時(shí)需使用阿昔洛韋乳膏抗病毒。藥物需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量。
2、物理治療
局部冷敷可緩解急性期灼熱感，恢復(fù)期可采用紅外線照射促進(jìn)皮損愈合。低頻電刺激或經(jīng)皮神經(jīng)電刺激能改善神經(jīng)傳導(dǎo)，減輕麻木感。治療需由專業(yè)康復(fù)師操作，每周2-3次為宜。
3、中醫(yī)調(diào)理
針灸取穴以足三里、合谷等為主，配合拔罐促進(jìn)局部血液循環(huán)。中藥可選用龍膽瀉肝丸清余熱，或黃芪桂枝五物湯益氣通絡(luò)。需由中醫(yī)師辨證施治，避免自行服用偏方。
4、皮膚護(hù)理
患處保持清潔干燥，穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦。結(jié)痂期可涂抹凡士林軟膏防止皸裂，避免抓撓引發(fā)感染。洗澡水溫不超過40℃，禁用堿性沐浴產(chǎn)品。
5、心理疏導(dǎo)
慢性神經(jīng)痛易引發(fā)焦慮抑郁，可通過正念冥想緩解情緒壓力。加入病友互助小組分享康復(fù)經(jīng)驗(yàn)，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生專業(yè)指導(dǎo)。保持規(guī)律作息有助于神經(jīng)修復(fù)。
帶狀皰疹恢復(fù)期需保持均衡飲食，適量補(bǔ)充B族維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。避免辛辣刺激食物及酒精。每日進(jìn)行適度散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，但需防止患處受涼。建立疼痛日記記錄癥狀變化，定期復(fù)診評(píng)估恢復(fù)情況。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、劇烈頭痛或皮損化膿等異常，應(yīng)立即就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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