高血壓確實(shí)具備遺傳的傾向，但是除了遺傳之外，最為主要的就是飲食的不正確，運(yùn)動(dòng)量的不足夠，又或者是抽煙酗酒所導(dǎo)致，另外這和長(zhǎng)時(shí)間的熬夜也有著一定的關(guān)系，所以要想有效減少高血壓的出現(xiàn)，平時(shí)一定要做好全面的預(yù)防措施。
在平時(shí)的生活中，高血壓很容易會(huì)出現(xiàn)，而一旦在出現(xiàn)高血壓之后，也會(huì)有很多不一樣的癥狀，為什么會(huì)出現(xiàn)，這和我們?nèi)粘５纳盍?xí)慣又或者是飲食習(xí)慣都有著一定的關(guān)系，其實(shí)也有很多的年輕人都可能會(huì)出現(xiàn)高血壓，有不少人都會(huì)覺(jué)得年輕人之所以出現(xiàn)高血壓，這可能是因?yàn)檫z傳所導(dǎo)致。那么，高血壓有遺傳嗎？
一、高血壓有遺傳嗎
高血壓是有遺傳幾率的，如果雙方的父母本身都屬于高血壓人群，自然就更容易會(huì)出現(xiàn)高血壓疾病，大概占據(jù)的幾率在40%左右。如果雙方的父母都比較健康，不存在高血壓，自然孩子出現(xiàn)高血壓的幾率也并不高。
二、高血壓引發(fā)的因素
1.飲食不正常
伴隨著生活水平逐漸的提升，有很多的人都會(huì)特別挑食，總喜歡選擇高油脂的食物，而這些食物其實(shí)就會(huì)導(dǎo)致血管腔逐漸的變窄，也更容易會(huì)引起高血壓。所以如果在生活中經(jīng)常性選擇高油脂的食物，自然就會(huì)導(dǎo)致高血壓的形成。
2.運(yùn)動(dòng)量不足
如今的人可能長(zhǎng)時(shí)間都會(huì)坐在辦公室，就是因?yàn)闆](méi)有運(yùn)動(dòng)，所以很容易就會(huì)出現(xiàn)肥胖問(wèn)題，肥胖的出現(xiàn)也更是導(dǎo)致高血壓的主要原因，所以也必須要引起生活的重視。每一天也同樣應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)性的鍛煉，能夠有效預(yù)防血壓出現(xiàn)異常，而且還能夠減少心腦血管疾病。
3.抽煙酗酒
有很多人都非常喜歡煙酒，其實(shí)這也是導(dǎo)致高血壓出現(xiàn)的主要關(guān)鍵，因?yàn)闊熅贫紩?huì)導(dǎo)致心臟受到刺激，最終就會(huì)出現(xiàn)血管痙攣，也會(huì)導(dǎo)致血壓進(jìn)入到快速提升的階段。要想有效預(yù)防血壓的出現(xiàn)，本身就應(yīng)該盡可能的做到戒煙少酒，這一點(diǎn)是非常關(guān)鍵的。
4.長(zhǎng)期熬夜
長(zhǎng)時(shí)間熬夜早就已經(jīng)成為了當(dāng)下的一種生活常態(tài)，殊不知經(jīng)常性熬夜也會(huì)增加高血壓的出現(xiàn)，所以也必須要引起生活的重視，盡可能改善不良的生活習(xí)慣。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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