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眼睛迷糊是怎么回事

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眼睛迷糊可能由視疲勞、干眼癥、屈光不正、青光眼、白內障等原因引起，可通過調整用眼習慣、人工淚液滴眼、驗光配鏡、降眼壓藥物、手術治療等方式改善。

1、視疲勞

長時間近距離用眼會導致睫狀肌持續(xù)收縮，出現(xiàn)視物模糊、眼脹等癥狀。建議每用眼40分鐘休息5分鐘，遠眺或閉眼放松。熱敷眼部有助于緩解肌肉緊張，可使用溫熱毛巾敷眼10分鐘。

2、干眼癥

淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會造成角膜表面干燥，表現(xiàn)為眼睛干澀、視物模糊。玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液可補充淚液。避免長時間處于空調房或強風環(huán)境，必要時使用加濕器。

3、屈光不正

近視、遠視或散光未及時矯正時，可能出現(xiàn)視物模糊、重影。需通過醫(yī)學驗光確定度數(shù)，佩戴框架眼鏡或角膜接觸鏡。18歲以上人群可考慮激光手術矯正，如準分子激光原位角膜磨鑲術。

4、青光眼

眼壓升高壓迫視神經會導致視野缺損和視力下降，急性發(fā)作時伴有頭痛惡心。布林佐胺滴眼液、噻嗎洛爾滴眼液等藥物可降低眼壓。晚期需進行小梁切除術等手術治療。

5、白內障

晶狀體混濁引起的無痛性視力減退，陽光下癥狀加重。早期可使用吡諾克辛鈉滴眼液延緩進展，成熟期需行超聲乳化吸除聯(lián)合人工晶體植入術。

日常應注意保持用眼衛(wèi)生，避免揉眼；閱讀時保證光線充足，保持30厘米以上距離；多食用富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物；戶外活動時佩戴防紫外線眼鏡；若出現(xiàn)持續(xù)視力下降、眼痛等癥狀應及時就醫(yī)檢查眼底和眼壓。40歲以上人群建議每年進行一次眼科體檢，糖尿病患者需每半年檢查一次。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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