腳氣通常是由真菌感染引起的足部皮膚病,醫(yī)學(xué)上稱為足癬。主要有皮膚接觸感染源、足部環(huán)境潮濕、免疫力低下、共用個(gè)人物品、糖尿病等因素導(dǎo)致。
直接接觸被真菌污染的公共區(qū)域如游泳池、浴室地板是常見(jiàn)傳播途徑。紅色毛癬菌等真菌在溫暖潮濕環(huán)境中可存活較長(zhǎng)時(shí)間,皮膚破損時(shí)更易感染。建議避免赤足行走于公共潮濕場(chǎng)所,接觸后及時(shí)清洗并擦干足部。
長(zhǎng)期穿不透氣鞋襪會(huì)使足部處于悶熱環(huán)境,汗液積聚形成真菌繁殖的溫床。表現(xiàn)為趾縫浸漬發(fā)白、脫屑等癥狀。選擇吸濕排汗的棉質(zhì)襪子,每日更換清洗,保持足部干燥可有效預(yù)防。
HIV感染者或長(zhǎng)期使用免疫抑制劑人群更易發(fā)生頑固性足癬。真菌可侵入角質(zhì)層導(dǎo)致鱗屑增生和皸裂。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用聯(lián)苯芐唑乳膏等抗真菌治療,同時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)支持。
混用拖鞋、毛巾等物品可能傳播真菌孢子。家庭聚集性發(fā)病常見(jiàn)于共用洗腳盆情況?;颊邞?yīng)單獨(dú)使用修甲工具,定期用沸水消毒襪子,避免抓撓患處防止自身接種傳播。
糖尿病患者高血糖環(huán)境利于真菌生長(zhǎng),且周圍神經(jīng)病變使足部感知減弱??赡芾^發(fā)細(xì)菌感染形成潰瘍。需控制血糖達(dá)標(biāo),使用硝酸咪康唑散等藥物,并定期進(jìn)行足部檢查。
保持足部清潔干燥是預(yù)防腳氣的關(guān)鍵,建議每日用溫水及溫和肥皂洗腳后徹底擦干,特別是趾縫部位;選擇透氣性好的鞋襪并定期更換;避免長(zhǎng)時(shí)間穿同一雙鞋;公共場(chǎng)所盡量不赤足行走;家庭成員有感染者應(yīng)分開(kāi)使用洗浴用品;出現(xiàn)持續(xù)瘙癢、脫皮等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī),在皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用特比萘芬噴霧劑等抗真菌藥物,切忌自行濫用激素類藥膏加重病情。
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