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小兒感冒流清鼻涕有點(diǎn)發(fā)咳嗽怎么辦

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小兒感冒流清鼻涕伴輕微咳嗽可通過保持室內(nèi)濕度、補(bǔ)充溫水、清潔鼻腔、調(diào)整飲食、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。癥狀通常由病毒感染、受涼、過敏、免疫力低下、繼發(fā)細(xì)菌感染等因素引起。

1、保持室內(nèi)濕度

使用加濕器將濕度維持在50%-60%，或懸掛濕毛巾增加空氣濕度。干燥空氣可能加重鼻黏膜干燥，導(dǎo)致鼻涕分泌增多。避免長時(shí)間開空調(diào)或暖氣直吹，定時(shí)開窗通風(fēng)。

2、補(bǔ)充溫水

少量多次飲用溫水有助于稀釋呼吸道分泌物，緩解咳嗽和鼻塞。1歲以上兒童可適當(dāng)飲用蜂蜜水，但1歲內(nèi)嬰兒禁用蜂蜜。每日飲水量按體重計(jì)算，每公斤約需80-100毫升。

3、清潔鼻腔

使用生理鹽水鼻噴劑或滴鼻液軟化分泌物后，用吸鼻器清除嬰幼兒鼻腔分泌物。較大兒童可指導(dǎo)其擤鼻涕，注意單側(cè)交替擤鼻，避免用力過猛導(dǎo)致中耳炎。

4、調(diào)整飲食

選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如粥類、湯面等。避免生冷、辛辣及甜膩食物刺激呼吸道。適量增加富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，有助于增強(qiáng)免疫力。

5、遵醫(yī)囑用藥

若癥狀持續(xù)加重，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用小兒氨酚黃那敏顆粒緩解流涕咳嗽，或鹽酸氨溴索口服液稀釋痰液。細(xì)菌感染時(shí)可能需阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑，但須嚴(yán)格排除青霉素過敏史。

家長需密切觀察患兒精神狀態(tài)、體溫及呼吸頻率，若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸急促、拒食或嗜睡等情況應(yīng)立即就醫(yī)。恢復(fù)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠，可適當(dāng)進(jìn)行拍背排痰護(hù)理。注意與其他兒童隔離，避免交叉感染，日?？赏ㄟ^洗手、佩戴口罩等預(yù)防措施降低復(fù)發(fā)概率。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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