宮腔鏡息肉手術后需注意術后出血、感染預防、活動限制、飲食調整及定期復查。術后護理直接影響恢復效果,需嚴格遵醫(yī)囑執(zhí)行。
術后少量陰道出血屬于正?,F(xiàn)象,通常持續(xù)3-5天。若出血量超過月經(jīng)量或出現(xiàn)血塊,需立即就醫(yī)。使用衛(wèi)生巾而非棉條,避免增加感染風險。術后1個月內禁止性生活及盆浴,防止創(chuàng)面出血。
術后需按醫(yī)囑服用抗生素如頭孢克肟分散片預防感染。保持會陰清潔,每日用溫水清洗外陰。出現(xiàn)發(fā)熱、分泌物異味、下腹劇痛等感染癥狀時,應及時返院檢查。避免游泳、泡溫泉等可能接觸病原體的活動。
術后24小時內需臥床休息,之后可逐漸恢復日?;顒印?周內避免提重物超過3公斤及劇烈運動。適當散步有助于促進血液循環(huán),但需控制步速和時間。術后1個月禁止騎自行車等會陰受壓運動。
術后6小時可進食流質食物,次日過渡到半流質。多攝入富含優(yōu)質蛋白的魚肉、雞蛋,補充鐵元素的動物肝臟、菠菜。避免辛辣刺激、生冷食物。每日飲水1500-2000毫升,預防尿路感染。
術后1周需復查超聲評估宮腔恢復情況。病理報告確認息肉性質后,需按醫(yī)生建議制定后續(xù)隨訪計劃。育齡女性應關注月經(jīng)周期變化,出現(xiàn)閉經(jīng)或經(jīng)量異常需及時就診。有生育需求者可在醫(yī)生指導下備孕。
宮腔鏡息肉手術后應建立健康生活方式,保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定。術后3個月內每日記錄體溫和分泌物情況,發(fā)現(xiàn)異常及時與主治醫(yī)生溝通。合理搭配膳食,適當補充維生素C和鋅元素促進傷口愈合。避免久坐久站,可進行凱格爾運動增強盆底肌功能。嚴格遵醫(yī)囑用藥,不自行調整藥物劑量,定期復查確保宮腔環(huán)境恢復正常。
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