身上螨蟲可通過清潔除螨、藥物除螨、環(huán)境除螨、物理除螨、紫外線除螨等方式去除。螨蟲感染可能與衛(wèi)生習慣差、免疫力低下、接觸傳染源等因素有關，通常表現(xiàn)為皮膚瘙癢、紅斑、丘疹等癥狀。
1、清潔除螨
每日用溫水及除螨皂清洗皮膚，重點清潔皮脂分泌旺盛部位如后背、頭皮等。床單、貼身衣物需用60攝氏度以上熱水浸泡洗滌，每周更換1-2次。避免與他人共用毛巾、梳子等個人物品，減少交叉感染概率。
2、藥物除螨
硫磺軟膏可抑制螨蟲代謝，連用3-5天；克羅米通乳膏能阻斷蟲體神經(jīng)傳導，每日涂抹患處1次；苯甲酸芐酯搽劑適用于疥螨感染，使用時需全身涂抹。藥物使用前應清潔皮膚，孕婦及兒童需遵醫(yī)囑調整用量。
3、環(huán)境除螨
臥室保持通風干燥，濕度控制在50%以下。定期使用除螨噴霧處理床墊、沙發(fā)等紡織物，地毯建議每周吸塵2次。毛絨玩具、窗簾等可放入密封袋冷凍24小時殺滅螨蟲，高溫暴曬也有助于滅活蟲卵。
4、物理除螨
使用除螨儀深層清潔床褥，其高頻拍打和強吸力能清除90%以上螨蟲。佩戴防螨面料制作的枕套、被套，其致密纖維結構可阻隔螨蟲通過。過敏體質者可選擇防螨級別達到AAFA認證的寢具產(chǎn)品。
5、紫外線除螨
專用紫外線除螨燈通過253.7納米波長破壞螨蟲DNA，每平方米照射30分鐘可殺滅表面螨蟲。使用時需移開寵物和綠植，操作者應佩戴防護眼鏡。注意紫外線無法穿透織物深層，需配合其他除螨方式使用。
日常需保持規(guī)律作息增強免疫力，飲食適當補充維生素B族和鋅元素。出現(xiàn)持續(xù)瘙癢、皮膚潰爛時及時就醫(yī)，避免抓撓導致繼發(fā)感染。冬季供暖期間更需加強除螨，因溫暖環(huán)境會加速螨蟲繁殖周期。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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