植發(fā)后一個(gè)月出現狂脫屬于正?,F象,通常是毛囊進(jìn)入休止期的表現。植發(fā)后的脫發(fā)過(guò)程主要有毛囊休止期脫落、新生發(fā)替代、穩定生長(cháng)三個(gè)階段。
植發(fā)手術(shù)后毛囊會(huì )經(jīng)歷創(chuàng )傷性休止期,移植的毛發(fā)在術(shù)后2-4周開(kāi)始脫落,這是毛囊為新生發(fā)讓路的自然過(guò)程。脫落期持續1-2個(gè)月,脫落的只是毛干而非毛囊,毛囊仍存活在頭皮中。術(shù)后3-4個(gè)月新生發(fā)會(huì )逐漸長(cháng)出,初期毛發(fā)較細軟,6-9個(gè)月后趨于穩定,12-18個(gè)月達到最終效果。脫落期間應避免抓撓頭皮,使用溫和洗發(fā)產(chǎn)品,保持規律作息。若伴隨紅腫、滲液等異常癥狀需及時(shí)復診。
植發(fā)術(shù)后需保持頭皮清潔,使用醫用洗發(fā)水輕柔清洗,避免高溫水燙洗。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,適當食用堅果、深海魚(yú)類(lèi)等富含必需脂肪酸的食物。避免熬夜、吸煙、飲酒等影響毛囊生長(cháng)的行為,減少戴帽子等對頭皮的壓迫。術(shù)后1個(gè)月內避免劇烈運動(dòng),3個(gè)月內防止暴曬。按醫囑使用生發(fā)藥物輔助治療,定期復查評估毛囊成活情況。保持良好心態(tài),理解毛發(fā)再生需要完整生理周期。
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