半月板損傷通常不會遺傳,屬于后天獲得的運動系統(tǒng)損傷。半月板損傷主要由外傷、長期勞損或退行性改變等因素引起,與遺傳因素?zé)o直接關(guān)聯(lián)。
半月板是膝關(guān)節(jié)內(nèi)的纖維軟骨結(jié)構(gòu),其損傷多因劇烈扭轉(zhuǎn)、撞擊或長期負重活動導(dǎo)致。常見于運動員、重體力勞動者或中老年人群。典型表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動受限,嚴重時可出現(xiàn)關(guān)節(jié)交鎖現(xiàn)象。臨床診斷需結(jié)合磁共振成像等檢查,治療方式包括保守治療如制動休息、物理治療,或關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。
日常需注意避免膝關(guān)節(jié)過度負荷,控制體重以減少關(guān)節(jié)壓力,運動前充分熱身。中老年人群可適當(dāng)補充氨糖軟骨素等營養(yǎng)劑,但須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。若出現(xiàn)持續(xù)膝關(guān)節(jié)不適,建議及時就醫(yī)評估,避免延誤治療導(dǎo)致創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等繼發(fā)損害。
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