肝郁血虛的癥狀主要有情緒低落、脅肋脹痛、頭暈?zāi)垦!?a href="http://www.deprekin.com/k/poixletkz81bts9.html" target="_blank">月經(jīng)不調(diào)、失眠多夢(mèng)等,可通過(guò)疏肝解郁、養(yǎng)血安神等方式治療。肝郁血虛通常由情志不暢、久病體虛、失血過(guò)多、脾胃虛弱、先天不足等原因引起。
肝郁血虛患者常表現(xiàn)為情緒低落、易怒或抑郁,與肝氣郁結(jié)、氣血運(yùn)行不暢有關(guān)。日??赏ㄟ^(guò)聽(tīng)音樂(lè)、散步等方式舒緩情緒,嚴(yán)重時(shí)需中醫(yī)辨證使用柴胡疏肝散、逍遙丸等中成藥調(diào)理。避免長(zhǎng)期壓抑情緒,保持規(guī)律作息有助于改善癥狀。
肝經(jīng)循行于脅肋部,肝郁氣滯會(huì)導(dǎo)致脅肋部脹悶或刺痛,可能伴隨噯氣、食欲不振。熱敷或按摩太沖穴、期門(mén)穴可緩解不適,中醫(yī)常用當(dāng)歸芍藥散、舒肝和胃丸等藥物疏肝理氣。癥狀持續(xù)需排查膽囊炎、肋間神經(jīng)痛等器質(zhì)性疾病。
血虛不能上榮頭目時(shí)會(huì)出現(xiàn)頭暈眼花、視物模糊,尤其在突然站立時(shí)加重。可適量食用紅棗、枸杞等補(bǔ)血食材,中藥選用歸脾丸、八珍顆粒等補(bǔ)益氣血。需與貧血、低血糖等疾病鑒別,避免突然改變體位誘發(fā)跌倒。
女性患者多見(jiàn)月經(jīng)量少、經(jīng)期延遲或閉經(jīng),因肝血不足、沖任失調(diào)所致。日??捎妹倒寤ā⒁婺覆荽栾?,藥物選擇烏雞白鳳丸、四物合劑調(diào)經(jīng)。長(zhǎng)期月經(jīng)紊亂需檢查激素水平,排除多囊卵巢綜合征等婦科疾病。
肝藏魂功能失調(diào)會(huì)導(dǎo)致入睡困難、睡眠淺或噩夢(mèng)頻發(fā),與血不養(yǎng)神相關(guān)。睡前可飲用濃茶咖啡,配合酸棗仁、柏子仁等安神食材,中成藥如天王補(bǔ)心丹、安神補(bǔ)腦液可改善睡眠質(zhì)量。
肝郁血虛患者需保持情緒平穩(wěn),避免熬夜和過(guò)度勞累,飲食宜選擇豬肝、菠菜、黑芝麻等補(bǔ)血食物,適量練習(xí)八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)。癥狀持續(xù)兩周以上或加重時(shí),應(yīng)及時(shí)到中醫(yī)內(nèi)科就診,通過(guò)舌脈辨證后使用個(gè)性化方劑調(diào)理,禁止自行長(zhǎng)期服用活血化瘀類(lèi)藥物。合并器質(zhì)性疾病者需中西醫(yī)結(jié)合治療,定期復(fù)查血常規(guī)、肝功能等指標(biāo)。
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