高中生服用增高藥可能存在副作用,不建議自行使用。增高藥通常含有激素或營養(yǎng)素成分,不當使用可能導(dǎo)致骨骼過早閉合、內(nèi)分泌紊亂等問題。
市售增高藥主要分為兩類,一類是添加鈣、維生素D等營養(yǎng)素的補充劑,另一類是含生長激素或類激素成分的藥物。營養(yǎng)補充劑在合理劑量下相對安全,但過量攝入可能導(dǎo)致鈣沉積、胃腸不適。含激素成分的藥物風(fēng)險較高,可能干擾自身激素分泌,引發(fā)骨骺提前閉合、甲狀腺功能異常,長期使用還可能增加心血管疾病風(fēng)險。部分增高藥未經(jīng)過嚴格臨床試驗,成分不明確,存在過敏或肝腎損傷隱患。青少年處于生長發(fā)育關(guān)鍵期,激素水平波動大,藥物干預(yù)需嚴格評估骨齡和激素水平。臨床中因濫用增高藥導(dǎo)致脊柱側(cè)彎、性早熟的病例并不罕見。
建議高中生通過均衡飲食、充足睡眠和科學(xué)運動促進自然生長,每日保證500毫升牛奶、1個雞蛋及適量瘦肉補充優(yōu)質(zhì)蛋白,多進行跳繩、籃球等縱向運動,保持22點前入睡確保生長激素分泌。若身高明顯低于同齡人,應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院兒科或內(nèi)分泌科就診,通過骨齡片、激素檢測等專業(yè)評估后,在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇重組人生長激素等合規(guī)治療方式,絕對避免網(wǎng)購或使用來源不明的增高產(chǎn)品。
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