若女性處于哺乳期,吃酸的東西通常不會回奶。
回奶通常是指退乳,乳房暫停分泌乳汁。酸性食物一般不具有回奶作用,通常不會影響乳汁的分泌,或者造成乳汁質量的下降,適宜的攝入量對寶寶也沒有明顯的危害。正常情況下,哺乳期的女性可以適量食用酸性食物,應避免吃得過多,以免刺激胃腸,導致胃酸分泌過多。另外,韭菜類的食物可能會引起回奶,若飲食較為辛辣,也可能影響乳汁分泌。
處于哺乳期的女性在日常飲食上應保證營養(yǎng)均衡,攝入各種對健康有益處的食物,避免營養(yǎng)不良。建議控制酸味食物的攝入量,適量食用即可。
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