乳腺相關(guān)檢查主要有乳腺自我檢查、臨床乳腺檢查、乳腺超聲檢查、乳腺X線攝影、乳腺磁共振成像等方式。
乳腺自我檢查建議在月經(jīng)結(jié)束后一周進(jìn)行,此時(shí)乳腺組織受激素影響較小。檢查時(shí)站立或平躺,用指腹以畫圈方式按壓乳房及腋窩區(qū)域,注意觀察皮膚變化、乳頭溢液和腫塊。發(fā)現(xiàn)異常需及時(shí)就醫(yī),該方法不能替代專業(yè)醫(yī)療檢查。
臨床乳腺檢查由醫(yī)生通過視診和觸診完成,可評估乳房對稱性、皮膚橘皮樣改變、乳頭內(nèi)陷等特征。醫(yī)生會系統(tǒng)檢查乳房四個(gè)象限及腋窩淋巴結(jié),該檢查能發(fā)現(xiàn)觸診異常但影像學(xué)未顯影的病灶。
乳腺超聲利用聲波成像,適合致密型乳腺組織檢查。能清晰分辨囊性與實(shí)性腫塊,引導(dǎo)穿刺活檢,且無放射性。對年輕女性和孕期哺乳期女性尤為安全,是乳腺X線攝影的重要補(bǔ)充手段。
乳腺X線攝影即鉬靶檢查,可發(fā)現(xiàn)微鈣化灶等早期癌變征象。建議40歲以上女性每年檢查,有家族史者可提前至35歲。檢查時(shí)需夾緊乳房拍攝兩個(gè)方位圖像,雖有輕微輻射但診斷價(jià)值顯著。
乳腺磁共振成像通過磁場和射頻波生成三維圖像,對植入假體者評估效果更佳。能發(fā)現(xiàn)多中心病灶和腋淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移,常用于高危人群篩查和術(shù)前評估,但價(jià)格較高且檢查時(shí)間較長。
建立規(guī)律的乳腺檢查習(xí)慣至關(guān)重要。20歲以上女性應(yīng)每月進(jìn)行自我檢查,每年接受臨床檢查;40歲后需結(jié)合超聲與X線攝影;高危人群應(yīng)提前開始磁共振篩查。檢查前避免使用止汗劑和護(hù)膚品,穿戴寬松衣物。若發(fā)現(xiàn)乳房腫塊、皮膚凹陷、乳頭血性溢液等異常表現(xiàn),應(yīng)立即前往乳腺外科就診。日常保持均衡飲食、控制體重、限制酒精攝入,適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),這些措施都有助于維護(hù)乳腺健康。
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