糖尿病是一組以慢性高血糖為特征的代謝性疾病,因胰島素分泌缺陷或其生物作用受損所致,長(zhǎng)期高血糖可導(dǎo)致眼、腎、神經(jīng)、心臟等多器官慢性損害?;颊呖赡軙?huì)出現(xiàn)多飲多尿、多食易饑、體重下降、乏力倦怠、皮膚瘙癢等癥狀。
一、什么是糖尿病
糖尿病分為1型、2型、妊娠糖尿病等類型。診斷標(biāo)準(zhǔn)為空腹血糖≥7.0mmol/L、隨機(jī)血糖≥11.1mmol/L或糖耐量試驗(yàn)2小時(shí)血糖≥11.1mmol/L。
二、癥狀
1、多飲多尿:血糖升高致滲透性利尿,排尿量可達(dá)3-5L/日,刺激口渴中樞引發(fā)頻繁飲水。
2、多食易饑:葡萄糖無(wú)法有效進(jìn)入細(xì)胞供能,下丘腦饑餓中樞持續(xù)興奮,進(jìn)食后仍感饑餓。
3、體重下降:脂肪、肌肉因能量代謝紊亂分解加速,部分患者數(shù)月內(nèi)體重下降超5kg。
4、乏力倦怠:細(xì)胞內(nèi)葡萄糖利用障礙,ATP生成不足,導(dǎo)致全身乏力、活動(dòng)耐力下降。
5、皮膚瘙癢:高糖環(huán)境利于真菌繁殖,易并發(fā)外陰炎、股癬,伴皮膚干燥脫屑。
日常生活中,患者需控制總熱量攝入,每周可以規(guī)律進(jìn)行跑步、游泳等運(yùn)動(dòng)。定期監(jiān)測(cè)指尖血糖。若出現(xiàn)視物模糊、足部潰瘍、呼吸深快等癥狀,需立即就醫(yī)。
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