瘢痕性瞼內(nèi)翻術(shù)后飲食需以清淡、易消化、高蛋白為主,避免辛辣刺激及過硬食物。術(shù)后恢復(fù)期可適量食用雞蛋羹、魚肉泥、西藍(lán)花、香蕉、燕麥粥等食物,有助于傷口愈合與營養(yǎng)補(bǔ)充。
雞蛋羹富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂,能促進(jìn)組織修復(fù)且易于吞咽。術(shù)后胃腸功能較弱時,建議將雞蛋打散后隔水蒸至凝固,避免添加醬油或辣椒等刺激性調(diào)料。每日食用1-2次可幫助補(bǔ)充蛋白質(zhì)需求。
鱈魚或龍利魚等白肉魚類脂肪含量低且含豐富Omega-3脂肪酸,搗碎成泥后更易消化。烹飪時采用清蒸方式,避免油炸或添加姜蒜等辛香配料,有助于減輕眼部術(shù)后炎癥反應(yīng)。
西藍(lán)花含維生素C和膳食纖維,煮熟后切碎食用可增強(qiáng)免疫力并預(yù)防便秘。注意烹調(diào)時徹底軟化,避免殘留硬質(zhì)莖稈增加咀嚼負(fù)擔(dān),每周食用3-4次為宜。
香蕉含鉀離子和果膠,能調(diào)節(jié)電解質(zhì)平衡并保護(hù)胃腸黏膜。選擇成熟度高的香蕉直接食用或制成奶昔,避免與酸性水果同食刺激傷口,適合作為術(shù)后加餐。
燕麥粥提供緩釋碳水化合物和B族維生素,煮至糊狀后加入少量牛奶可提高營養(yǎng)價值。避免添加堅果或干果等堅硬配料,溫?zé)崾秤糜兄诰S持術(shù)后體力。
術(shù)后1個月內(nèi)需嚴(yán)格避免飲酒、咖啡、濃茶等刺激性飲品,忌食燒烤、火鍋、生冷海鮮等易引發(fā)炎癥的食物。每日保證1500-2000毫升溫水?dāng)z入,分次少量飲用。恢復(fù)期可逐步增加瘦肉末、豆腐等軟質(zhì)蛋白來源,若出現(xiàn)進(jìn)食后惡心、眼部脹痛等不適需及時復(fù)診。術(shù)后2周內(nèi)建議使用吸管輔助飲水,減少面部肌肉活動對傷口的影響。
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