懷孕通常是指妊娠。女性在月經(jīng)結束后7天-10天會比較容易妊娠,可適當進行性生活,促進妊娠。
月經(jīng)是一種代表女性生殖器成熟的標志,是由于子宮內膜周期性脫落導致的,具有周期性,正常的月經(jīng)周期會在28天-30天,提前或延后7天左右一般是正常的。通常情況下,女性在月經(jīng)結束后7天-10天會比較容易妊娠,因為若女性的月經(jīng)周期是正常的,排卵期會在月經(jīng)后的7天-10天。在這個時間段進行性生活,成功妊娠的概率會比較大,但如果女性的月經(jīng)周期不是正常的,則無法準確的推算出排卵期,如果有妊娠的想法,應提前養(yǎng)成良好習慣,將身體調整到較佳的狀態(tài),從而使月經(jīng)周期正常,以便成功妊娠。
在備孕期間,男女雙方都不可以吸煙、喝酒,需養(yǎng)成良好作息,早睡早起,適當進行體育運動,有助于成功妊娠。
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