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在月子期間吃雞肉，可以促進(jìn)子宮恢復(fù)嗎

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月子期間一般是指產(chǎn)褥期。在產(chǎn)褥期吃雞肉，通常可以促進(jìn)子宮恢復(fù)，建議控制雞肉的攝入量。

雞肉含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪、微量元素等，可以提高身體的免疫力，能強(qiáng)身健體，對(duì)身體有滋補(bǔ)作用。女性在產(chǎn)褥期，體質(zhì)一般較弱，此時(shí)適量吃雞肉，可以加速子宮恢復(fù)。女性在產(chǎn)褥期，也可以適量吃生菜、西紅柿、豬肝、紅棗、枸杞等食物，對(duì)加速身體的恢復(fù)有一定的好處。不建議女性吃雪糕、冰鎮(zhèn)西瓜等寒涼食物。

女性在身體恢復(fù)期間，不宜過(guò)度勞累，要注意身體的保暖，可多穿衣服。女性也不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，如奔跑、游泳等，可能會(huì)影響恢復(fù)，還建議女性定期復(fù)查，了解子宮腔的恢復(fù)情況。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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