眼睛凹陷可能由遺傳因素、營養(yǎng)不良、脫水、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、眶脂肪萎縮等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、藥物治療等方式改善。
1、遺傳因素
部分人群因先天眶骨結(jié)構(gòu)較深或眼周脂肪分布較少，表現(xiàn)為生理性眼窩凹陷，通常無伴隨癥狀。這類情況無須特殊治療，日?？赏ㄟ^適度按摩促進(jìn)血液循環(huán)，避免過度揉眼。
2、營養(yǎng)不良
長期蛋白質(zhì)或維生素A缺乏會(huì)導(dǎo)致眼周組織流失，可能伴隨皮膚干燥、夜盲等癥狀。建議增加雞蛋、牛奶、胡蘿卜等食物攝入，嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑服用維生素AD軟膠囊、葡萄糖酸鋅口服溶液等營養(yǎng)素補(bǔ)充劑。
3、脫水
急性體液丟失如腹瀉、高熱時(shí)，眼瞼皮下組織水分減少可引發(fā)暫時(shí)性凹陷，多伴有口渴、尿量減少。需及時(shí)補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽Ⅲ或淡鹽水，每日飲水量維持在1500-2000毫升。
4、甲狀腺功能亢進(jìn)癥
甲狀腺激素分泌過多導(dǎo)致代謝亢進(jìn)，可能引發(fā)眼球突出伴眶周脂肪消耗，常見心悸、消瘦等癥狀。需使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物，配合低碘飲食。
5、眶脂肪萎縮
老年性退變或創(chuàng)傷后脂肪組織萎縮會(huì)導(dǎo)致進(jìn)行性凹陷，可能伴隨視力下降。輕癥可通過透明質(zhì)酸填充改善，嚴(yán)重者需行脂肪移植術(shù)。
日常需保證充足睡眠避免用眼疲勞，攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的飲食如魚類、深色蔬菜，避免長時(shí)間佩戴隱形眼鏡。若凹陷進(jìn)展迅速或伴隨視力改變、復(fù)視等癥狀，應(yīng)及時(shí)至眼科或內(nèi)分泌科就診，通過眼眶CT、甲狀腺功能檢測(cè)等明確病因。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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