电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

怎么治療頭皮屑最有效

2804次瀏覽

頭皮屑可通過調整洗護習慣、使用抗真菌洗劑、補充營養(yǎng)素、藥物干預及光療等方式治療。頭皮屑通常由馬拉色菌過度繁殖、皮膚屏障受損、維生素缺乏、銀屑病脂溢性皮炎等原因引起。

1、調整洗護習慣

減少燙染頻率,選擇溫和的弱酸性洗發(fā)水,避免含硅油或強清潔劑的產(chǎn)品。水溫控制在37-40攝氏度,洗頭時用指腹輕柔按摩頭皮,每日洗發(fā)不超過1次。過度清潔會破壞皮脂膜,加重干燥性頭屑。

2、抗真菌洗劑

酮康唑洗劑和二硫化硒洗劑能抑制馬拉色菌生長,每周使用2-3次,停留5分鐘后沖洗。伴隨頭皮紅斑瘙癢時,可交替使用吡啶硫酮鋅洗劑。真菌性頭屑多表現(xiàn)為灰白色鱗屑,易從發(fā)際線向頭頂擴散。

3、補充營養(yǎng)素

缺乏維生素B族和鋅元素會導致頭皮代謝異常,可增加動物肝臟、全谷物、牡蠣等食物的攝入。必要時口服復合維生素B片和葡萄糖酸鋅口服溶液,但需檢測微量元素水平后遵醫(yī)囑補充。

4、藥物干預

頑固性頭屑可能需外用糖皮質激素類藥膏如丙酸氟替卡松乳膏,或鈣調磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏。銀屑病引起的厚層銀白色鱗屑,可配合卡泊三醇搽劑調節(jié)角質形成。

5、光療

紫外線B波段照射能減緩頭皮角質細胞過度增殖,適用于合并紅斑的脂溢性皮炎患者。需在專業(yè)設備下進行,每周2-3次,8-12次為1療程。光敏體質者禁用,治療期間須加強頭皮保濕。

治療期間應避免抓撓頭皮,減少高糖高脂飲食攝入。選擇棉質透氣寢具并定期更換,梳子需用酒精消毒。若伴隨脫發(fā)、膿皰或持續(xù)瘙癢,需排查特應性皮炎等繼發(fā)病因。冬季干燥時可涂抹含神經(jīng)酰胺的頭皮精華,維持皮膚屏障功能。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>