頭皮屑可通過調整洗護習慣、使用抗真菌洗劑、補充營養(yǎng)素、藥物干預及光療等方式治療。頭皮屑通常由馬拉色菌過度繁殖、皮膚屏障受損、維生素缺乏、銀屑病或脂溢性皮炎等原因引起。
減少燙染頻率,選擇溫和的弱酸性洗發(fā)水,避免含硅油或強清潔劑的產(chǎn)品。水溫控制在37-40攝氏度,洗頭時用指腹輕柔按摩頭皮,每日洗發(fā)不超過1次。過度清潔會破壞皮脂膜,加重干燥性頭屑。
酮康唑洗劑和二硫化硒洗劑能抑制馬拉色菌生長,每周使用2-3次,停留5分鐘后沖洗。伴隨頭皮紅斑瘙癢時,可交替使用吡啶硫酮鋅洗劑。真菌性頭屑多表現(xiàn)為灰白色鱗屑,易從發(fā)際線向頭頂擴散。
缺乏維生素B族和鋅元素會導致頭皮代謝異常,可增加動物肝臟、全谷物、牡蠣等食物的攝入。必要時口服復合維生素B片和葡萄糖酸鋅口服溶液,但需檢測微量元素水平后遵醫(yī)囑補充。
頑固性頭屑可能需外用糖皮質激素類藥膏如丙酸氟替卡松乳膏,或鈣調磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏。銀屑病引起的厚層銀白色鱗屑,可配合卡泊三醇搽劑調節(jié)角質形成。
紫外線B波段照射能減緩頭皮角質細胞過度增殖,適用于合并紅斑的脂溢性皮炎患者。需在專業(yè)設備下進行,每周2-3次,8-12次為1療程。光敏體質者禁用,治療期間須加強頭皮保濕。
治療期間應避免抓撓頭皮,減少高糖高脂飲食攝入。選擇棉質透氣寢具并定期更換,梳子需用酒精消毒。若伴隨脫發(fā)、膿皰或持續(xù)瘙癢,需排查特應性皮炎等繼發(fā)病因。冬季干燥時可涂抹含神經(jīng)酰胺的頭皮精華,維持皮膚屏障功能。
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
982次瀏覽 2023-09-06
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
775次瀏覽 2024-01-05
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
205次瀏覽
121次瀏覽
157次瀏覽
142次瀏覽
203次瀏覽