小兒預(yù)防水痘主要通過接種疫苗、避免接觸傳染源、增強免疫力、保持衛(wèi)生習(xí)慣、及時隔離患者等措施實現(xiàn)。
水痘減毒活疫苗是預(yù)防水痘最有效的手段,接種后可產(chǎn)生持久免疫力。我國推薦12-15月齡兒童接種第一劑,4-6歲加強接種第二劑。免疫功能低下兒童需醫(yī)生評估后接種。
水痘患者出疹前1-2天至皮疹結(jié)痂期間均具有傳染性。流行季節(jié)避免帶兒童前往人群密集場所,不與患者共用物品。孕婦感染可能導(dǎo)致胎兒畸形,需特別防護。
保證充足睡眠,每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、牛奶,補充維生素A、C、E等抗氧化營養(yǎng)素。適度運動如戶外活動可提升免疫功能,但避免過度疲勞。
教導(dǎo)兒童正確洗手方法,使用肥皂流動水清洗至少20秒。定期消毒玩具、門把手等高頻接觸物品??人远Y儀需用肘部遮擋,避免飛沫傳播。
患兒需居家隔離至全部皮疹結(jié)痂,通常需7-10天。密切接觸者可在暴露后3-5天內(nèi)應(yīng)急接種疫苗。學(xué)校等集體機構(gòu)出現(xiàn)病例時應(yīng)啟動應(yīng)急預(yù)案。
除上述措施外,家長應(yīng)關(guān)注兒童體溫變化,出現(xiàn)低熱、紅色斑疹等前驅(qū)癥狀時及時就醫(yī)?;謴?fù)期避免抓撓皮疹,可穿棉質(zhì)寬松衣物減輕瘙癢。飲食宜清淡易消化,多飲水促進代謝。保持居室通風(fēng)但避免直吹冷風(fēng),恢復(fù)后2周內(nèi)暫緩劇烈運動。若接觸患者后未接種疫苗,需觀察21天潛伏期。
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