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吃甜食可以緩解姨媽痛嗎

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姨媽痛一般指痛經(jīng)，如果患者是輕度的痛經(jīng)，吃甜食能在一定程度上緩解痛經(jīng)；但若是重度的痛經(jīng)，吃甜食是無法緩解的，患者可以通過藥物治療和生活護理的方式來緩解痛經(jīng)。

痛經(jīng)是指月經(jīng)前后和月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹的癥狀，或伴有腰酸和其他不適癥狀。吃甜食能夠使心情愉悅，如果是紅糖水，還能在一定程度上緩解痛經(jīng)。如果只是輕微痛經(jīng)，建議喝點紅糖水，也可以適量吃點其他甜食，注意不要追求冰涼的口感。

但當痛經(jīng)癥狀較為嚴重時，吃甜食是無法緩解的，需要及時去醫(yī)院就診。若是原發(fā)性痛經(jīng)，可以遵醫(yī)囑服用前列腺素合成酶抑制劑來減少前列腺素的發(fā)生，避免過強的子宮收縮和痙攣，如布洛芬片、雙氯芬酸鈉緩釋片、萘普生片等藥物；患者若是繼發(fā)性痛經(jīng)，應該先確定原發(fā)疾病，給予合理化治療。

在日常生活中，可以將雙手搓熱，然后放在腹部，輕輕揉，切記不要用力過猛?；颊咭部梢栽跓崴坷锕酀M熱水，然后放在腹部，這樣有助于緩解痛經(jīng)的癥狀，多喝點熱水。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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