65歲以上老人收縮壓不高于139mmHg，舒張壓不高于89mmHg為正常，建議日常做好監(jiān)測，控制血壓水平。
血壓是血液在血管內(nèi)流動時作用于單位面積血管壁的側(cè)壓力，包括收縮壓和舒張壓，血壓是人體心臟和血管運行狀態(tài)的一項指標。如果出現(xiàn)異常，可能提示身體存在疾病，尤其是老年群體更應(yīng)該注意血壓數(shù)值。
血壓的正常范圍與性別無關(guān)，沒有高血壓老人與正常成年人的血壓正常值相同，通常為收縮壓介于90-139mmHg，舒張壓在60-89mmHg。所以65歲以上老人正常的收縮壓不高于140mmHg，舒張壓不高于90mmHg。
血壓高可能導(dǎo)致較多疾病，尤其是老年人群體由于生理機能減退，基礎(chǔ)病變較多，容易產(chǎn)生心血管疾病，所以需要注意嚴格監(jiān)測血壓。
日常如果收縮壓一直長期高于140mmHg；舒張壓一直長期高于90mmHg，可以診斷為高血壓，建議及時就醫(yī)治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用硝苯地平控釋片、尼群地平片等藥物控制血壓。
日常還需要注意清淡飲食，避免情緒激動，適量運動，有助于保持較好的血壓水平，降低患病的風險。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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