菊花過期了沒開封通常不建議繼續(xù)飲用。菊花茶過期后可能因氧化、受潮等因素導(dǎo)致有效成分流失或霉變,飲用后可能引發(fā)胃腸不適。
菊花茶在保質(zhì)期內(nèi)能保持較好的色澤、香氣和藥效,但過期后即使未開封,其內(nèi)部成分仍可能發(fā)生緩慢變化。干燥菊花中的揮發(fā)油、黃酮類物質(zhì)會隨儲存時間延長逐漸降解,抗氧化能力下降。若儲存環(huán)境濕度較高,未開封的包裝也可能因密封性不足吸收水分,導(dǎo)致菊花受潮結(jié)塊或滋生霉菌。飲用此類菊花可能刺激胃腸黏膜,出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。
部分真空包裝的菊花茶因隔絕氧氣和水分,過期后短期內(nèi)可能未出現(xiàn)明顯變質(zhì),但藥效已大打折扣。若菊花出現(xiàn)顏色發(fā)暗、香氣消失、包裝內(nèi)有水珠或霉斑等現(xiàn)象,則絕對不可飲用。特殊情況下如需使用過期菊花,可煮沸后僅作外敷或泡腳,避免口服。
建議購買菊花茶時選擇小包裝并標(biāo)注清晰生產(chǎn)日期,存放在陰涼干燥處避免陽光直射。日常飲用時優(yōu)先選擇當(dāng)年新產(chǎn)的菊花,開封后需密封保存并在1個月內(nèi)用完。若飲用菊花茶后出現(xiàn)惡心、嘔吐等不適,應(yīng)立即停用并就醫(yī)。體質(zhì)虛寒者飲用菊花茶時可搭配枸杞或紅棗以中和寒性,糖尿病患者慎加冰糖調(diào)味。
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