孕婦血紅蛋白109克每升屬于輕度貧血。妊娠期血紅蛋白正常值應(yīng)不低于110克每升,109克每升略低于標(biāo)準(zhǔn),可能與妊娠期血液稀釋、鐵儲(chǔ)備不足等因素有關(guān)。
妊娠期生理性貧血較為常見,由于血容量增加導(dǎo)致血液稀釋,血紅蛋白濃度相對(duì)降低。孕婦對(duì)鐵的需求量顯著增加,若日常飲食中鐵攝入不足或吸收障礙,可能影響血紅蛋白合成。長(zhǎng)期素食、孕前月經(jīng)量過多、多胎妊娠等情況會(huì)進(jìn)一步增加貧血風(fēng)險(xiǎn)。輕度貧血通常表現(xiàn)為易疲勞、面色蒼白,嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)心悸、呼吸困難。
建議孕婦每周攝入適量動(dòng)物肝臟、瘦肉等富含血紅素鐵的食物,配合維生素C含量高的蔬菜水果促進(jìn)鐵吸收。避免濃茶、咖啡等影響鐵吸收的飲品。遵醫(yī)囑補(bǔ)充蛋白琥珀酸鐵口服溶液、多糖鐵復(fù)合物膠囊等鐵劑,定期復(fù)查血常規(guī)。若出現(xiàn)頭暈加重或胎動(dòng)異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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